42 heftelik hamilelik

40 həftə oldu və hətta 41-ci həftəni bitirdiniz, amma körpəniz hələ də doğulmayıb.  Doğulacağına dair bir işarə belə yoxdur.  Həkiminiz bunun olduqca normal olduğunu deyir.  Ancaq bu dövrdə hər bir valideyn narahat olur.  Əslində qorxacaq bir şey yoxdur.  Yalnız əlavə diqqət görəcəyiniz bir dövrə girirsiniz.  Müayinələriniz daha tez-tez olacaq və körpəniz həmişəkindən daha çox müşahidə olunacaq.  (Məsələn, bu həftə fetal monitora qoşulmağa hazır olun, çünki həkiminiz körpənizin ürək döyüntülərini və hərəkətlərini izləməlidir.)

42 heftelik hamilelik dövrü 9 aylıq dövrü əhatə edir.  Bu dövr indi doğumun istənilən vaxt baş verə biləcəyi bir dövrdür.  Bəzi körpələrin ana bətnində orta doğum tarixinə qədər gözləməsi normal hesab olunur.  Ancaq bu həftə gələcək ana və körpəni yaxından izləmək çox vacibdir.  Həkimlər bu dövrdə hamilə xəstələrini və körpələrini ultrasəs müayinəsi və ya müxtəlif testlər vasitəsilə ilə dəyərləndirirlər.

Bu dövrə qədər ana bətnində qalan körpələr doğuşdan sonra quru, çatlamış, qabıqlı və ya qırışmış dəri ilə doğula bilər.  Bu tamamilə müvəqqəti bir vəziyyətdir.  Körpənin dərisinin belə olması verniks adlı qoruyucu ifrazat qatının bir neçə həftə əvvəl tökülməsi ilə bağlıdır.  Gec doğulan körpələrin də dırnaqları və saçları daha uzun ola bilər.  Lanuqo adlanan incə tüklər artıq tökülüb.

Orta hesabla hamiləlik 40 həftədə baş verir.  42-ci həftə bu dövrdən 2 həftə əvvəli ifadə edən zaman dövrüdür.  Planlaşdırıldığı kimi doğulan körpələr bütün hamiləliklərin 5%-dən azını təşkil etsə də, ana bətnində müddətdən artıq qalan körpələri stresssiz test və biofiziki profil kimi testlərlə yaxından izləmək tövsiyə olunur.  Hamiləliyin 42-ci həftəsi ilə bağlı sizi maraqlandıran digər məsələlər üçün məqalənin davamını izləyə bilərsiniz.

42 heftelik hamilelik neçe aydır?

42 həftə günləri hesablandıqda 294 günə uyğun gəlir.  Bir ay 30 gün kimi götürülsə, 42 həftəlik hamiləlik dövrü 9 ay 20-24 gün müddətində nəzərdə tutulur.  42 həftəlik hamiləliyə müddətli hamiləlik deyilir.  Bəzi qadınlarda hamiləliyin niyə bu qədər uzun sürdüyü tam aydınlaşdırılmasa da, bu vəziyyətin ortaya çıxmasında hormonal dəyişikliklər, genetik fon, piylənmə kimi müxtəlif faktorlar rol oynaya bilər.

Hamiləliyin 42-ci həftəsinsə nələr olur?

42 həftəlik hamilə qalan şəxslərin orqanizmindəki gərginlik getdikcə artır.  Döl kifayət qədər böyük ölçülərə çatdığı üçün bu olduqca normal hesab olunur.  39 həftədən yuxarı hamiləliklərdə qarın çox sıx bir vəziyyətdədir.  Gələcək analar qarınlarını kifayət qədər böyük və ağır kimi qəbul edə bilərlər.

9 aydan çox olan postterm hamiləliklər bəzi fiziki və emosional çətinliklərlə üzləşə bilər.  Əllərdə və ayaqlarda maye tutma səbəbiylə şişlik ən çox görülən şikayətlərdən biridir.  Bəzi insanlarda şişlikdən başqa, kramp gəlməyi də  da müşayiət oluna bilər.  Bu vəziyyətdə, gələcək anaların ayaq üstə dayanma qabiliyyətini azaltması olduqca təbiidir.  Bəzi qadınlarda vulva adlanan genital bölgədə şişlik yarana bilər.  Çanaq nahiyəsində dolğunluqla özünü göstərən bu vəziyyət körpənin uşaqlıq yolunda aşağıya doğru hərəkət etdiyini və doğuşa hazırlaşdığını göstərə bilər.Körpənin bu hərəkəti sidik kisəsinə, düz bağırsağa və aşağı bağırsaq seqmentlərinə müəyyən təzyiq göstərə bilər.  Bu təzyiqə görə sidiyin hərəkətinin məhdudlaşdırılması insanlarda tez-tez sidiyə getmə şikayəti ilə özünü göstərə bilər.  Tez-tez sidiyə getmə ilə yanaşı, bəzi qadınlarda tez-tez ishal da şikayətlər cədvəlinə daxil edilə bilər.  Yuxusuzluq kimi yuxu problemləri uzun müddətli hamiləliklərdə çox rast gəlinir.  Vaxt keçdikcə yuxusuzluq insanı narahat, bədbin, stresli, tükənmiş və narahat hiss etdirə bilər.

Bəzi qadınlarda bu dövrdə qanlı vaginal axıntı ola bilər.  Uşaqlıq boynu nahiyəsinin doğuş prosesinə hazırlanmasından qaynaqlanan bu əlamət ağır qanaxma deyil, ləkə şəklində özünü göstərir.  Şiddətli vaginal qanaxmalarda vaxt itirmədən səhiyyə müəssisələrinə müraciət edərək mütəxəssis həkimlərdən dəstək almaq tövsiyə olunur.

Braxton Hicks adlanan sancılar (sertləşmə hissi ilə uşaqlığın ani daralması) hamiləliyin bu mərhələsində özünü daha yaxşı hiss etdirə bilər.  Çünki vücudunuz artıq doğuşa hazırdır və beyniniz buna uyğun hərəkət edir.  Amma;  Bu dövrdə bu sancılar olduqca nizamsızdır.  Əgər sancmalarda bir nizam varsa, deməli, siz əsl sancılar yaşayırsınız.

42-ci həftənin ilk günündə gələcək analar doğumun stimullaşdırılması üçün müraciət edə bilərlər (xarici stimullaşdırma).  Bəzi gələcək analar körpənin bu prosesi yeriyərək başlamasını gözləməyi üstün tuta bilər.  Unudulmamalıdır ki, yeriyərkən uzun müddət ayaq üstə durmaqdan çəkinmək lazımdır.  42-ci həftənin ikinci günündə vaginal doğum ehtimalı davam edir.  Ancaq körpə heç bir dəyişiklik göstərməzsə, həkimlərlə birlikdə hərəkət edərək doğum induksiyası tətbiq edilə bilər.  Bəzi qadınlarda bu dövrdə vaginal doğum ehtimalı aradan qaldırıldığı üçün keysəriyyə yolu ilə doğuş variantı ön plana çıxa bilər.  Bəzi qadınlar ikinci gündə körpənin öz-özünə hazır olmasını gözləməyi üstün tuta bilər.

Spontan doğuş 42 həftənin üçüncü günündə baş verə bilər.  Doğuşun kənardan başlamaq yerinə özbaşına olmasını gözləyən ana gələcək anaların sağlam və balanslı qidalanma planına sadiq qalması çox əhəmiyyətlidir.  Sağlam və balanslı bir pəhriz planının bir hissəsi olaraq çoxlu meyvə və tərəvəz istehlak edilə bilər.  42-ci həftənin dördüncü günündə spontan doğuş ehtimalında əhəmiyyətli bir azalma var.  Həkimlər xəstələrinə bu dövrdə doğuşun xaricdən induksiya edilməsini məsləhət görürlər.  Hamiləliyin bu dövrlərində ayaq biləklərində və ayaqlarda ödem səbəbiylə yerimək mümkün olmaya bilər.

Eyni zamanda meydana gələn ayaq krampları da yeriməyi çətinləşdirir.  Bu səbəblə 42-ci həftənin dördüncü günündə uzun gəzintilərdən daha çox qısa gəzintilərə üstünlük verilir.  Bu gün insanlar istirahətə diqqət yetirməlidirlər.  Narahatlıq, sıxıntı, tükənmişlik və ya depressiya kimi hissləri özündən uzaqlaşdıraraq pozitiv qalmalı və beynini hamiləlikdən başqa fikirlərlə məşğul etməyə diqqət etməlidir.

42-ci həftənin 5-ci günündə spontan ( öz özünə) doğuş ehtimalı daha da azalır.  Gələcək analar beşinci gündən daha çox istirahət etməyə diqqət etməlidirlər.  Əgər bu həftənin altıncı gününə qədər doğuş hələ də kortəbii şəkildə başlamamışsa, həkimlərin doğuşun stimullaşdırılması təklifi zərurətə çevrilə bilər.  Özünü hazır hiss etməyən gələcək analar istirahətlərinə davam etməlidirlər.  Bu həftənin son günündə körpənin və ananın sağlamlığını qorumaq üçün ən qısa müddətdə doğuşa başlamaq lazımdır.  Bu mövzuda aparılan müxtəlif araşdırmalar, postterm hamiləliklərdə körpəni itirmə riskinin artdığını göstərdi.  Gözləməyə davam etmək ananın sağlamlığına da təhlükə yarada bilər. buna görə də şüurlu şəkildə hərəkət etmək lazımdır.

42 heftelik hamilelik de körpenin inkişafı :

42 həftəlik körpələrin ana bətnində inkişafı davam edir.  Bu müddət ərzində gözləyən analar ya təbii sancılar gözləyə, ya da kənardan dəstək alaraq süni doğuşla doğuşa başlaya bilərlər.  Unudulmamalıdır ki, 39 həftədən çox davam edən hamiləliklərdə ölü doğum riskində artım var.

42 həftəlik körpənin ölçüləri təxminən qarpız ölçüsündədir.  50-52 sm ölçülərə çatan körpənin çəkisi təxminən 3,7 kq-dır.  Körpənin bu böyük ölçüsünə baxmayaraq, hələ də vaginal yolla doğuş şansı var.  Postterm hamiləliklər adətən vaxtında doğulmuş körpələrdən daha böyük doğulur.

Uzun müddətli hamiləlik keçirmiş gələcək anaların bəzi narahatlıqları olması təbiidir.  Artan risk və baş verə biləcək ağırlaşmalara görə, bu narahatlığın çox haqlı səbəbləri var.  Hamiləlik dövründə baş verən simptomlar da bu dövrdə pisləşməyə başlaya bilər.  Eyni zamanda, psixoloji dəstək təmin edilməlidir, çünki uzun hamiləliyi olan gözləyən analar doğuşdan sonrakı dövrdə narahatlıq və depressiyanın inkişafına meylli ola bilər.  Normaldan daha uzun sürən hamiləliyiniz varsa, həkiminizlə daha yaxından əlaqə saxlayaraq, mümkün dəyişikliklərə qarşı ən qısa zamanda dəstək almağı laqeyd yanaşmayın.

Dediyimiz kimi, bu dövr doğumun yaxınlaşdığı dövrdür.  Buna görə də uşaqlıq boynunuz açılmalıdır.  Bu həm də doğumun bir neçə gün sonra baş verəcəyinə işarədir.  Vaginal axıntıları görmək də bu dövrdə çox normal bir davranış kimi qəbul edilə bilər.  Axıntı ümumiyyətlə çəhrayı və qəhvəyi olmalıdır, çox deyil və açıq qırmızı olmamalıdır.  Əks halda, dərhal həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır, çünki bu, plasentadan qaynaqlanan qanaxmanın əlaməti ola bilər.

Xalq arasında “su gəlməsi” adlandırılan amnion kisəsinin qopmasının da bu həftə baş verməsi mümkündür.  Bu, şəffaf, qoxusuz bir mayenin fışqırması şəklində ola bilər və ya bir az axan formada ola bilər.  Əslində çox vaxt ana suyun gəldiyini dərk etmir, başqaları görəndə fərqinə varır.  Belə bir anı yaşamaq həkimə müraciət etmək üçün birbaşa səbəbdir, çünki tezliklə doğum edəcəksiniz.  (Bəzən su gələndən sonra qısa müddət, bəzən isə bu müddət kifayət qədər uzun çəkə bilər.)

Həmçinin 40-cı həftədən sonra 41-ci həftə sonu və 42 heftelik hamilelik  də ishal və ürəkbulanma şikayətləri ilə anaların həkimə müraciət etdiyi də görünür.  Yenə də demək lazımdır ki, bu vəziyyət olduqca normaldır və hətta doğum əlaməti kimi də qəbul edilir.  Bu, doğuşdan əvvəl bağırsaq əzələlərinin rahatlaması ola bilər.  Əgər hələ də qarın ağrısı və ya ishaldan əziyyət çəkirsinizsə, bol maye qəbul etməyə çalışın, hər cür çətin proseslər sizi gözləyir.  Susuz qalmamaq çox vacibdir.

42 həftəlik hamiləlikdə de anada olan dəyişikliklər :

Ana bətnində böyüyən körpənin ifraz etdiyi hormonlar və doğumun yaxınlaşması da ananın bədənində bir çox dəyişikliklər gətirir.  Hamiləliyin son həftəsində körpənin çox ağırlaşması və ana bətnində böyüməsi ananın hərəkətlərini məhdudlaşdırır və anada bəzi narahatlıqlar yaşamağa səbəb olur.  Hamiləliyin 42-ci həftəsində ana aşağıdakı dəyişiklikləri yaşayacaq;

• Yorğunluq və zəiflik
• – Tez-tez yalançı kramplar
• – Hərəkət etməkdə çətinlik
• – Nəfəs almaqda çətinlik
• – Bel və bel ağrısı
• – yuxu problemləri
• – Uşaqlıq boynunun genişlənməsi
• – Çanaq nahiyəsində təzyiq və ağrı hissi

Hormonların, narahatlıq və stressin digər mənfi nəticəsi yuxusuzluqdur.  Gözləyən anaların doğuşa qədər yuxusuzluqdan əziyyət çəkməsi normaldır.  Bu vəziyyətdə başqa bir amil, körpənin daim sidik kisəsinə basdığı ​​zaman tez-tez sidiyə getmə istəyidir.  Yuxusuzluq üçün edilə biləcək tək şey istirahət etməkdir.  Nə qədər rahatsınızsa, bir o qədər təmiz hava alırsınız və emosional olaraq nə qədər yaxşı hiss edirsinizsə, o qədər rahat yatırsınız.

Bir çox qadında bu həftələrdə döşlərdən süd axmağa başlayır.  Yenə deyirəm, bu vəziyyətdən narahat olmaq lazım deyil.  Bədən doğuşa hazırlaşır və indi hormonlarınız ən yüksək səviyyədədir.  Süd pedləri  ilə büstqalterinizə süd düşməsinin qarşısını ala bilərsiniz.

Həkimlər daim öz ciddi nəzarəti altında uşaqlıq boynunun eninə baxır və olgunlaşmasını qiymətləndirirlər.  Servikal yetişmə gələcək anadan gələcək anaya qədər çox dəyişir.  Bəzi gözləyən analarda yetkinlik hətta 38-ci həftədə də aydın olur, digərlərində isə sonrakı hamiləlik həftələrinə qədər heç bir yetkinlik olmaya bilər.  Əgər uşaqlıq boynunuz hələ də yetişməmişdirsə, deməli süni daralmaların vaxtıdır.  Uşaqlıq boynunu olgunlaşdıran üsullar da var, lakin həddindən artıq daralmaya səbəb ola biləcək bu vəziyyətə görə həkimlər ümumiyyətlə buna üstünlük vermirlər.

42 həftəlik hamiləlikdə qidalanma necə olmalıdır?

Hamiləliyin 42-ci həftəsində ana qidalanmasına diqqət yetirməyə davam etməlidir.  Körpənin sağlamlığı hələ də ananın istehlak etdiyi qidadan birbaşa təsirlənir.  Ana balanslaşdırılmış qidalanmaya riayət etməli, spirt və siqaretdən uzaq durmalı, qablaşdırılmış qidalardan, ləzzətli məhsullardan, həddindən artıq şəkər və yağlı məhsullardan uzaq durmalıdır.  Hamiləliyin 42-ci həftəsində ananın hər yeməkdə ən az 2 fərqli qida qrupunu qəbul etməsinə diqqət yetirməsi onun balanslı bir pəhriz yaratmasına kömək edəcək.  Hamiləliyin 42-ci həftəsində yemək zamanı istehlak edilməli olan qidalar aşağıda verilmişdir.

• -dənli bitkilər
• – Zülal
• – Vitaminlər və minerallar
• – Kalsium
• – Fol turşusu
• – Dəmir
• – Lif

Hər kəs gec doğuşunuzu sürətləndirmək üçün mütləq bir şey deyəcək, ancaq unutmayın ki, həkiminiz sizə ən yaxşısını söyləyəcək.  Yenə də ağrı, cinsi əlaqə və uzun gəzintilərin doğuş sancılarına səbəb ola biləcəyi deyilir.