Həftə həftə hamiləlik

19 heftelik hamilelik

Hamiləliyin 19-cu həftəsindən etibarən körpənin cinsini öyrənmək ehtimalı var.  Buna görə bir çox valideynlər körpələrinin cinsini öyrənmək üçün  həyəcanlanırlar.  İlk 3 ayda ultrasəs ilə nəzarət yoxdursa, 19-cu həftə valideynlər üçün təəccüblü ola bilər.  Çünki ana bətnindəki vəziyyətinə görə körpənin bir çox üzvlərini görmək mümkündür.  Bu, ailələr üçün çox maraqlı bir təcrübədir.  Hamiləliyin 19 həftəsi haqqında bilmək lazım olanlar təkcə bu deyil.

Hamiləliyin 19-cu həftəsində anada  olan dəyişikliklər:

Hamiləliyin 19-cu həftəsində anada baş verən dəyişikliklər təəccüblü ola bilər.  Çünki əvvəlki həftələrdə etmək olduqca sadə olan hərəkətlər bu həftədən etibarən çətinləşməyə başlayır.  Bu, gələcək anaları çətin vəziyyətdə qoyur.  Ananın qarnı günü-gündən böyüməyə başlayır və hətta corab geyinmək çox çətin bir işə çevrilir.  Bununla belə, gələcək analara çoxlu idman etməyi tövsiyə edirik.  Əslində hamilə yoqası və pilatesi gələcək analar üçün çox sağlam idmandır.  Bundan əlavə, narahat olmadığı müddətcə gəzməyi məsləhət görürük.

19-cu həftədən etibarən tez-tez sidiyə getmə, mədə yanması və mədə ağrısı, kramplar və yuxu pozğunluqları yaşana bilər.  Bunlar adi simptomlar arasındadır.  Ancaq yuxu pozğunluqlarının davam etməsi depressiyaya səbəb ola bilər.  Bunun qarşısını almaq üçün gələcək analara həkimləri ilə məsləhətləşmələrini tövsiyə edirik. Bundan əlavə:

  • Dəridə çatların əmələ gəlməsi,
  • Qarın ətrafında ağrılar
  • mədə yanması və həzmsizlik,
  • Əllərdə və ayaqlarda ödem
  • vaginal infeksiya,
  • Döşlərin həssaslığı,
  • dərinin qaralması,
  • Saçlar daha tünd və parlaq olması,
  • Ağ rəngli vaginal axıntı ən çox görülən simptomlar arasındadır.

Analara məsləhət görürük ki, bu məsələlərlə bağlı narahat olmasınlar, öhdəsindən gələ bilməyəcəklərsə, həkimə müraciət etsinlər.

19 heftelik hamilelik de Körpə İnkişafı :

19-cu həftədən etibarən körpənin dərisində çox sürətli inkişaflar baş verir.  Bunlardan ən əsası isə körpənin dərisində “Verniks” adlı təbəqənin əmələ gəlməyə başlamasıdır.  Verniks təbəqəsi doğumdan 3 ay əvvəl ən qalın vəziyyətinə çatır.  Körpənin doğulması ilə verniks təbəqəsinin bir hissəsi bədənində qalır.  Körpənin bədənini əhatə edən bu quruluşun məqsədi amniotik mayenin turşulu quruluşunun körpənin dərisini zədələməsinin qarşısını almaqdır.  Həm də doğuş zamanı körpənin doğum kanalından keçməsinə kömək edir.19-cu həftədən etibarən körpələrin bədəni üst dodaqları və göz bəbəkləri də daxil olmaqla lanuqo adlı tük təbəqəsi ilə örtülür.  Əzələ inkişafı sürətlə davam etdikcə əl və ayaq hərəkətləri daha sürətli olur.  Əzələ inkişafı ilə yanaşı, yağ toxuması da qalınlaşır və körpənin bədən istiliyinin qorunmasını təmin edir.  Sinir sistemi beyin və bədənin digər hissələri arasında əlaqəni təmin etməyə davam edir.  Bu vəziyyət nəticəsində körpələrin emosiyalarının intensivləşməsi baş verir.  Bütün inkişaflara görə ana bətnində olan körpənin qulaqları da inkişaf edir və səsləri daha aydın eşitməyə başlayır.O, artıq ananın orqanlarının işini çox aydın şəkildə qavrayır.  Hətta bədəndən kənardan gələn yüksək səslərə reaksiya verə bilər.  Bundan əlavə, körpələrin diş inkişafı bu həftədən etibarən inkişaf edir.  İlk dişlər doğuşdan aylar sonra görünsə də, körpələrin dişləri 19-cu həftədən inkişaf etməyə başlayır.

19 Həftəlik körpənin cinsiyyəti dəyişərmi?

 Körpələrin cinsi doğulduğu zaman müəyyən edilir.  19-cu həftədən etibarən ultrasəs görüntüsü ilə körpələrin cinsi həkimlər tərəfindən müəyyən edilə bilər.  Körpələrin cinsiyyətini dəyişməsi mümkün deyil, lakin proqnozlar bəzən səhv ola bilər.  Səhvlərin səbəbi daha çox körpənin ana bətnindəki mövqeyidir.  Əgər körpə ultrasəs zamanı cinsiyyət orqanları ana bətnində görünəcək şəkildə yerləşdirilirsə, cinsini asanlıqla təxmin etmək olar.  Əks halda, hesablamalar qeyri-dəqiq ola bilər.  20-ci həftə cinsin dəqiq qiymətləndirilməsi üçün daha uyğundur.  Bu səbəbdən cinsiyyətin dəqiq təxmini üçün 20-ci həftədən etibarən həkimə müraciət etməyi məsləhət görürük.  Ancaq unutmaq olmaz ki, hər bir qiymətləndirmədə kiçik bir yanılma ola bilər.

19 Həftəlik körpənin ultrasəs görüntüsü

19-cu həftədə körpəmiz ultrasəsdə daha mütənasib görünməyə başlayır.  Körpənin bədəni formalaşmağa başlayır və ayaqları artıq qollarından daha uzundur.  Ana bətnində 19-cu həftə körpənin harada olduğu sualının cavabı aydın deyil.  Çünki inkişafı sürətlə davam edən körpənin tez-tez mövqe dəyişməsi normaldır.  Bəzi hallarda başıaşağı dayana, bəzi hallarda isə tərs mövqe tuta bilərlər.  Hələ ana bətnində daha kiçik bir vəziyyətdə olduqları üçün sərbəst hərəkət edə bilirlər.  Ona görə də 19-cu həftədən etibarən bu suala dəqiq cavab vermək düzgün deyil.  Körpələr yalnız ana bətnində 34 həftədən sonra sabitdirlər.  Bu, doğumun yaxınlaşması ilə əlaqədardır.

Hamiləlikdə 19 həftə neçə aydır?

Analar körpələrinin bətninə düşməsi ilə bir çox emosional dəyişikliklər yaşayır və özləri də körpələrinin inkişafı ilə həm psixoloji, həm də fiziki olaraq dəyişirlər.  Anaların psixoloji inkişafı körpələri ətrafında cəmlənir və onlar körpələri haqqında hər şeyi bilmək istəyirlər.  Bilinməsi lazım olan ən vacib məlumatlardan biri körpənin neçə aylıq olmasıdır.  19 həftə hamiləliyin 4 ay 13 günü deməkdir.  Bu o deməkdir ki, körpə anası ilə 4 ay 13 günü tamamlayıb.Baxdıqda, doğumun baş tutması üçün keçməli olan yolun yarısına çatdığını söyləmək olar.  Normal doğum demək olar ki, 9 ay 10 gün olduğundan, hamiləliyin yarısına demək olar ki, 1 həftə qalır.  Bu o deməkdir ki, valideynlərin həyəcanı daha da artır.  Bu müddət ərzində qarşılaşdığınız hər hansı problemlə bağlı həkiminizlə məsləhətləşməyinizi tövsiyə edirik.

19 heftelik hamilelik de körpənin boyu və çəkisi :

Körpəniz indi yadigar pomidor və ya manqo ölçüsündədir.  Bu, ultrasəsdə daha asan görmək deməkdir.  Demək olar ki, 200-250 qram ağırlığında və uzunluğu 15 sm-ə çatdı.  Gündən-günə böyüməyə davam edir.  Bu həftədən etibarən körpənin çəkisi 15 dəfə artacaq.  Bu vəziyyət hər körpədə eyni olmasa da, orta qiymətdir.  Həkimin nəzarəti altında körpənin çəkisi aşağı və ya çox ola bilər.  Bununla belə, narahat olacaq bir şey yoxdur.  Çünki hər körpə eyni inkişaf etmir.  Daha ağır və ya daha yüngül körpələrin olması olduqca normaldır.  Cinsdən asılı olaraq ana bətnində olan körpələrin çəkisi dəyişə bilər.

19 Heftelik hamilelik de körpənin hərəkətləri necədir?

19-cu həftədən sonra körpənin sinir sisteminin və əzələ sisteminin inkişafı sürətlənir.  Bu səbəbdən körpələrin hərəkətlərində artım müşahidə olunur.  Baş barmaq əmmə, qeyri-ixtiyari əzələ hərəkətləri və ya başı könüllü olaraq hərəkət etdirmək, yəni şüurlu əzələ hərəkətləri etmək körpənin qabiliyyətlərindəndir.  Buna görə də, körpə əvvəlki həftələrlə müqayisədə kifayət qədər aktivdir.  Hamiləliyin 19-cu həftəsində körpə hərəkətlərini hiss etmirəm demək düzgün yanaşma deyil.  Çünki körpə çox hərəkət etsə də, bu hərəkətləri hiss etmək həmişə mümkün olmaya bilər.  Əksinə, daha aktiv bir körpə anasına kifayət qədər çox siqnal göndərə bilər.  Hər iki vəziyyət  zaman – zaman anaları narahat edə bilər.  Ancaq bunun normal olduğunu xatırlamağa dəyər.  Hələ körpəsinin hərəkətini hiss etməyən analar da yaxın günlərdə çox hərəkət hiss edə bilərlər.

Diqqət edilməli şeylər :

Hamiləliyin 19-cu həftəsində aşağıdakı məqamlara diqqət yetirmək faydalıdır:

– Hamiləliyin 19-cu həftəsində qarın böyüdükcə ağırlıq mərkəziniz dəyişir.  Yıxılmağa və sürüşməyə qarşı çox diqqətli olmalısınız.  Qışda, qarlı günlərdə və yolların buz bağladığı vaxtlarda çöldə olmamağa diqqət edin.  Həmişə pilləkənləri yavaş-yavaş və sakitcə qalxıb enmək lazımdır.

Qarın böyüdükcə duruşunuz dəyişə bilər.  Əyilməməyə çalışın.  Çiyinlərinizlə düz yeriməyə çalışsanız, belinizdə daha az ağrı hiss edəcəksiniz,

– Sidik yolları infeksiyasının qarşısını almaq üçün bol su için.  Tualetə getməzdən əvvəl əllərinizi yuyun

– Hamiləliyin 19-cu həftəsində iştahınız çox arta  bilər.  Həddindən artıq yeməkdən çəkinin

– Qarnınızın böyüməsi ilə dərinizdə çatlar əmələ gələ bilər.  Dartma izlərinin qarşısını almaq üçün gündə bir neçə dəfə dərinizə badam yağı, kakao yağı və ya kokos yağı çəkə bilərsiniz.  Bu yağlardan qarışım hazırlayıb bu qarışığı dərinizə çəkə bilərsiniz,

– Hamiləlik ləkələrinizin tündləşməməsi üçün günəşə çox çıxmamağa diqqət edin,

– Krampların qarşısını almaq və azaltmaq üçün tərkibində maqnezium və kalsium olan qidaları qəbul etmək faydalı olacaq.  Şiddətli kramplarınız varsa, həkiminiz bu mineralları ehtiva edən multivitamin tövsiyə edə bilər.

– Hamiləliyiniz zamanı ətrafınızdan eşitmək istəmədiyiniz məsləhətlər və ya körpənin cinsini təxmin etmək üçün batil təkliflər ala bilərsiniz.  Bəzi tövsiyələr elmi olmaya bilər.  Eşitdiyiniz hər şeyə inanmayın və çaşqınlığınızı qeyd edin və həkiminizdən soruşun.  Yolda gedərkən tanımadığınız, hətta qısa müddət ərzində görmədiyiniz insanlardan belə gözlənilməz şərhlər ala bilərsiniz.  Bunları çox ciddi qəbul etməyin.  Qəzəblənmək əvəzinə, əyləncəli tərəfdən baxmağa çalışın.

19 həftəlik hamiləlikdə qidalanma necə olmalıdır?

Körpənin və plasentanın böyüməsi ilə əlaqədar olaraq, ananın çoxlu qida, vitamin və minerallara ehtiyacı var.  Hamiləlik dövründə müxtəlif və balanslı bir pəhriz son dərəcə vacibdir.  Vitamin və minerallara olan ehtiyacı ödəmək üçün qidanın miqdarı deyil, keyfiyyəti vacibdir.  Hamiləlik dövründə tərəvəz, meyvə, tam taxıl məhsulları, az yağlı süd və süd məhsulları, az yağlı ət və yüksək yağlı dəniz balıqlarının müntəzəm istehlakını təmin etməlidir.  Su istehlakı da çox vacibdir.  Gündə 2 litr və ya daha çox maye istehlak etmək tövsiyə olunur.

19 həftəlik hamiləlik ağrıları hansılardır?

Hormonal dəyişikliklər, artan qarın və bel ağrılarına görə sidiyə getmə istəyinin artması gələcək ananın tez-tez oyanmasına və yuxu rejiminin pozulmasına səbəb ola bilər.  Hamiləliyin 19-cu həftəsində burun tıkanıklığı da tez-tez rast gəlinən bir simptomdur və yatmağı çətinləşdirir.

19 həftəlik hamiləlik müayinəsi necədir?

Hamiləliyin 19-cu həftəsində ginekoloq körpəni ultrasəs ilə diqqətlə araşdıracaq.  Körpənin orqanları ətraflı araşdırılır, hərəkətlərin aya uyğun olub olmadığı yoxlanılır.  Ultrasəs müayinəsi zamanı körpənin biometrik məlumatları qeyd olunur.  Amniotik mayenin miqdarı ilə yanaşı, plasentanın fəaliyyəti və vəziyyəti də ölçülür.  Körpənin mövqeyi və hərəkəti qədər ürək fəaliyyəti də vacibdir.

Hamiləlik zamanı kramplar

Yorğun bir günün ardından yataqda uzanmaq son dərəcə rahat bir hərəkətdir.  Xüsusilə hamiləlik dövründə nisbətən tez yorulacaqsınız, ona görə də bu cür istirahətə daha çox ehtiyacınız var.  Ancaq bəzi vəziyyətlər, xüsusən də ikinci trimestrdə sizi oyaq qalmağa məcbur edir.  Məsələn, hamiləlik zamanı kramp açıq bir səbəbdir.  Gün ərzində baş verə biləcək kramplar xüsusilə gecələr hiss olunur.  Elmi araşdırmalar bu krampların səbəblərini aydın şəkildə ortaya qoymasa da, bunun bir neçə səbəbi ola bilər.  Ayaqlarınız gün ərzində daha da ağırlaşan bədəninizi daşıdığı üçün kramplar yarana bilər.Bundan əlavə uşaqlığın böyüməsi səbəbiylə ayaqlarınızdan düzülən qan damarları darala bilər.  Səbəb nə olursa olsun, kramplar yuxu rejiminizi pozduğu üçün bu vəziyyətə müdaxilə etmək lazım ola bilər.  Sadə məşqlərlə bu problemi asanlıqla həll edə bilərsiniz.  Ayağınızı düz uzadaraq, biləklərinizi və topuqlarınızı tərpətməklə baldırınıza çatmağa cəhd edə bilərsiniz.  Digər tərəfdən hamiləlik dövründə maqnezium və kalsium çatışmazlığı problemi ilə də qarşılaşa bilər.  Bu elementlərin olmaması da bədəndə kramplara səbəb ola bilər.  Sözügedən problem tərkibində maqnezium və kalsium olan qida əlavələri ilə aradan qaldırıla bilər.  Bundan əlavə, sancılarınızın şiddəti davam edərsə, düşünmədən həkiminizə müraciət edə bilərsiniz.  Bu prosesdə həkiminizin məsləhəti ilə kalsium və maqneziumla zəngin vitaminlər qəbul edə bilərsiniz.

Kramp əzələ toxumasında spazm vəziyyətidir.  Əzələdə toxuma daralması səbəbindən şiddətli ağrı hiss olunur.  Ümumi kramplar ayağın baldır bölgəsində meydana gəlir.  Əzələ krampları bədəndəki yorğunluq, əzələlərin gərginliyi, zədə və ya uzun müddət sabit vəziyyətdə qalma səbəbindən baş verir.  Hamiləlikdə kramp 19 – cu həftədə baş verir;  lakin daha çox özünü 24-cü həftədən hiss etdirir.  Hətta yuxu zamanı kramplar sizi qəfildən oyandıra bilər.  Hamiləlik dövründə çox narahat olan sancılar doğuşdan sonra şiddətini azaldır və müəyyən müddətdən sonra tamamilə yox olur.  Balanslaşdırılmış qidalanma, həkiminizin tövsiyə etdiyi idman hərəkətləri, regional qaynar tətbiqlər və ya masajlar ilə problemləriniz böyük ölçüdə azalacaq.

  Hamiləliyin 19-cu həftəsində yorğunluq olurmu?

Hamiləlik dövründə zəiflik, enerji çatışmazlığı və yorğunluq hissi tamamilə normaldır.  Hormonal dəyişikliklər, körpənin ana bətnində tədricən böyüməsi gələcək ananın tez yorulmasına və özünü ləng hiss etməsinə səbəb ola bilər.

Hamiləliyin 19-cu həftəsində hemoroid ola bilərmi?

Hamiləlik dövründə bağırsaq funksiyaları yavaşladığı üçün qəbizlikdən əziyyət çəkmək asandır.  Bu, hemoroid inkişaf riskini daha da artırır.  Hamiləlik dövründə hemoroid meydana gəlməsi tez-tez olur.

Hamiləliyin 19-cu həftəsində sidik yollarının infeksiyası olurmu?

Sidik yollarının infeksiyaları hamiləlik dövründə rast gəlinən xəstəliklər arasındadır.  Ən çox görülən sidik yolları infeksiyalarından biri olan sistit sidik kisəsi infeksiyasının bir növüdür

Hamiləliyin 19-cu həftəsində şişkinlik olurmu?

 Hamilə olmaq çox vaxt həzm problemlərini də gətirir.  Bütün hamilə qadınların 44 faizi qarın ağrısı, qəbizlik və qaz hiss edir.

  19 heftelik hamilelik de qarın ağrısı olurmu?

 Bir çox gələcək ana qarın ağrısından şikayətlənir.  Hamilə qadınlar az və ya çox şiddətli, lakin adətən zərərsiz qarın ağrısından əziyyət çəkirlər.  Əksər hallarda körpənin böyüməsi qarın ağrısına səbəb olur.  Hamiləlik nə qədər irəliləsə, simptomlar bir o qədər sıx olur.

 Hamiləliyin 19-cu həftəsində ləkələrin və axıntıların olması normaldırmı?

Hamiləlikdə rast gəlinən problemlərdən biri də axıntıdır.  Hormonal dəyişikliklər səbəbiylə axıntı ola bilər.  Onlar ümumiyyətlə qoxusuz, rəngsiz və şəffaf axıntılardır.  Əgər ifrazat iyli, qaşınma və ağrılıdırsa, neçə həftəlik olsa da, mütləq mama həkiminə müraciət etməlisiniz.

Hamiləliyin 19-cu həftəsində döşdən mayenin gəlməsi normaldırmı?

Hamiləlik dövründə orqanizmdə baş verən dəyişikliklərin səbəbi estrogen, progesteron, prolaktin və digər hormonlardır və bu hormonlar orqanizmin ana südü ilə qidalanmasına hazırlanmasında da xüsusi rol oynayır.  Döşdən gələn maye tez-tez üçüncü trimestrdə və ya doğuşa yaxın görünür.  Bəzi hamilə qadınlarda əvvəlki həftələrdə döşdən maye gələ bilər.

 Hamiləliyin 19-cu həftəsində yatmaq  foması necə olmalıdır?

2-ci trimestrdə yuxu pozğunluqları baş verə bilər.  Gələcək ananın ayaqları arasına yastıq qoymaq onun daha rahat vəziyyətdə yatmasına kömək edə bilər.

Hamiləliyin 19-cu həftəsində tərləmə normaldırmı?

Hamiləlik zamanı tərləmə xoşagəlməz və adi haldır.  Bədən istiliyinin artması və hormon səviyyələrindəki dalğalanmalara görə, gələcək analar normaldan daha çox tərləyə bilər.

Sidik yollarının infeksiyaları hamiləlik dövründə rast gəlinən xəstəliklər arasındadır.  Ən çox görülən sidik yolları infeksiyalarından biri olan sistit sidik kisəsi infeksiyasının bir növüdür. 

19 heftelik hamilelik,körpəniz haqqında məlumat almaq, körpənizin və bədəninizin inkişafını öyrənmək istəyirsinizsə, gecikmədən müayinədən keçə bilərsiniz.

Dəyərləndir

Əlaqəli yazı

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button