20 heftelik hamilelik🤰🏻
20 heftelik hamilelik ilə bağlı sizi maraqlandıran sualların cavabını saytımızda tapacaqsınız. Axtardığız bütün məlumatlar Analar.az-dadır. 9 ay boyunca sizin bələdçiniz olacaq, təcrübə qazanmağınız üçün əlimizdən gələni əsirgəməyəcəyik. İndi isə gəlin 20-ci həftdə sizi nələrin gözlədyi ilə tanış olaq.
Gözlənilən orta hesabla 40 həftəlik hamiləlik dövrünün ortasına gələn 20-ci həftə, gələcək analar üçün prosesin yarısının tamamlandığı və doğuş üçün geri sayımın başladığı bir həftədir. Birinci trimestrin və ikinci trimestrin başlanğıcındakı narahat edici hamiləlik əlamətlərinin geridə qaldığı bu həftələr, bir çox gözləyən analar tərəfindən hamiləliyin ən zövqlü dövrü olaraq xarakterizə edilir. İyirminci həftə ilə körpə sürətlə yetkinləşməyə davam edərkən, ultrasəs görüntülərində körpənin inkişafı ilə bağlı bir çox məlumat əldə edilə bilər. Beləliklə, hamiləliyin 20 həftəsində ana və körpəni hansı dəyişikliklər gözləyir? Hamiləliyin 20-ci həftəsində gözlənilən dəyişikliklər..
Hamiləliyin 20-ci həftəsində anada dəyişikliklər:
Hamiləliyin 20 həftəsi ananın bədənində bir çox dəyişikliklər gətirir. Çəki artımı sürətləndikcə qarın nahiyəsində çat izləri əmələ gələ bilər. Bu səbəbdən çat əleyhinə yağ və kremlərdən yararlana bilərsiniz. Uşaqlıq genişlənməyə davam etsə də, bu həftə göbək səviyyəsinə çatıb. Bu vəziyyət bədənin ağırlıq mərkəzini dəyişdiyi üçün tarazlıq problemləri yarana bilər. Yıxılma riskinə qarşı hündürdaban ayaqqabı geyinməmək, əyilib qalxarkən bir şeydən yapışaraq diqqətli olmaq kimi ehtiyat tədbirləri görməkdə fayda var. Bunlara əlavə olaraq, 20-ci həftədə gözləyən analarda görülən bəzi digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:
- Saçların, dırnaqların və bədən tüklərinin böyüməsi sürətlənir.
- Qan həcminin artması dəmirə ehtiyacı artırır. Buna görə də dəmirə olan tələbat ödənilmədikdə anemiya yarana bilər.
- Hormonal dəyişikliklərin təsiri ilə unutqanlıq və konsentrasiyada çətinlik yarana bilər.
- Aşağı qan təzyiqi müşahidə edilə bilər.
- Artan iştah, mədə yanması, həzmsizlik, baş ağrısı və başgicəllənmə ilə qarşılaşa bilərsiniz.
- Ayaqlarda və topuqlarda ödem meydana gələ bilər.
Bundan əlavə, hamiləliyin 20 həftəsi qarın ağrısı və ya qarında gərginlik hissi kimi insandan insana fərqli olan müxtəlif dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Anormal bir vəziyyət hiss edən gələcək analar həkimlərinə müraciət etməlidirlər. Bu həftələrdə başqa bir ümumi vəziyyət qəbizlikdir. Qəbizlik problemi bir çox gözləyən analarda görülür, çünki həzm sisteminin işi yavaşlayır. Lifli qidalardan istifadə etmək, tam taxıl çörəyi seçmək, təzə tərəvəz və meyvələrə qulluq etmək və bol maye qəbul etmək qəbizliyin qarşısını almaqda çox təsirlidir.
 20 heftelik hamilelik de körpenin İnkişafı:
Ana bətnində olan 20 həftəlik körpə sürətlə böyüməyə və inkişaf etməyə davam edir. Ürək döyüntüləri əvvəlkindən güclənərkən, duyğu sinirləri yetkinləşir və xüsusilə eşitmə hissi yüksək səviyyədə inkişaf edir. Bu həftədə ananın bədənindəki həzm, ürək döyüntüsü kimi səslərlə yanaşı, xarici dünyadan gələn səslər də körpənin diqqətini çəkməyə başlayır. Gözləyən analarda körpənin uşaqlığı bu həftədə inkişaf etməyə başlayır. Ağciyər inkişafı sürətlə davam edir və körpə kiçik nəfəs məşqləri edərək özünü xarici dünyaya hazırlamağa başlayır. Saçlar və qaşlar aydın görünməyə başlayıb. Uşaq bətnində asanlıqla hərəkət edə, dönə və təpikləyə bilər. Körpənin ürək döyüntüsü dəqiqədə 120-160 civarındadır
Hamiləliyin iyirmi həftəsində körpəniz yetkinləşməyə davam edir. Körpənin dırnaqları və qaşları çıxmağa başlayır. Daha əvvəl çıxmağa başlayan saçları uzanmağa davam edir.
20 həftəlik körpə udqunmağa və nəfəs almağa davam edir.
20 həftəlik körpə müntəzəm olaraq ağzını açıb bağlaya bilər. O, dil çıxarma hərəkətlər edə bilir.
Onun bağırsaqlarında mekonium (mekonium) adlı qara nəcis yığılmağa davam edir.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində qız uşaqlarının uşaqlığı inkişaf etməyə, oğlan körpələrin xayaları isə qarın boşluğundan aşağı enməyə başlayır. Testislərin çantalarına tam enməsi bir neçə ay çəkəcək.
Körpəniz vaxtının bir hissəsini yatmaqla keçirir. Yuxu 20 dəqiqədən 2 saata qədər davam edə bilər. Gözlərini sağa-sola hərəkət etdirə bilsə də, göz qapaqları hələ də bağlıdır.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində körpənin dərisi qalınlaşır, çünki dərisində nazik yağ təbəqələri əmələ gəlməyə başlayır. Beləliklə, o, kökəlməyə davam edir.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində körpənin dəri səthi lanuqo adlanan nazik tük təbəqəsi ilə örtülür. Bu saç təbəqəsi 36 həftədən sonra yox olmağa başlayır. Doğuşdan sonra çox az qalır. Bu qalan tüklər də bir neçə ay ərzində tökülür.
Dəri səthində zamanla azalacaq vernix caseosa (vernix caseosa) təbəqəsi keçən həftə formalaşmağa başlamış və hamiləliyin 20-ci həftəsində miqdarı artmağa davam edir. Bu yağlı quruluşda 40-50 növ protein var. Verniks təbəqəsi; Körpəni ana bətnində olarkən və doğuşdan sonrakı günlərdə müxtəlif infeksiyalardan qoruyur. Həm də körpənin dərisini amniotik mayenin turşu təsirindən qorumaq vəzifəsi var. Dəriyə yapışdırılmış kimi görünən bu qalın yağlı quruluş, doğuş zamanı körpənin doğum kanalından keçməsini də asanlaşdırır.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində sinir hüceyrələri inkişaf etdikcə beyin və hiss orqanları arasında sinir əlaqələri inkişaf edir. Bu əlaqəni təmin edən quruluş bədəndəki sinirləri örtən və izolyasiya edən yağlı bir maddə olan miyelindir. Bu həftə körpədə böyüklər qədər sinir hüceyrəsi var. Sinir hüceyrələri inkişaf etdikcə körpə öz bədənini idarə edə bilir.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində körpənin dad hissi acı və şirin hiss edəcək qədər inkişaf edir. Təbii ki, hələlik o, yalnız amniotik mayenin dadını hiss edir.
Bir neçə həftə ərzində körpəniz səsləri eşidə bilər. O, ürək döyüntülərinizi, bağırsaqlarınızdan və mədənizdən gələn səsləri eşidə bilər. Kənardan gələn səsləri də eşidə biləcəyi üçün ona yumşaq klassik musiqi dinlədə bilərsiniz. Ürək ritmi xarici səslərə fərqli reaksiya verə bilər.
Körpənin böyüdüyü amniotik maye son 8 həftədə 10 dəfə artaraq 20-ci həftənin sonunda 320 ml-ə çatır.
20 həftəlik körpənin cinsiyyəti dəyişirmi?
18-22 həftələr arasında körpənin bədən quruluşu, böyümə və inkişafı detallı ultrasəs adlı xüsusi ultrasəs müayinəsi ilə ətraflı araşdırılır. Bu müayinə körpənin sağlamlığı ilə bağlı əhəmiyyətli məlumatlar verməklə yanaşı, əksər hallarda cinsini təyin etməyə də imkan verir. Bu ultrasəs ilə körpənizin düzgün mövqedə olub olması zamanı onun cinsini təyin edə bilərsiniz.Bəzi hallarda, körpə gizlənə bilər və ya ultrasəs cinsiyyətini təyin etməyə imkan verməyən bir vəziyyətdə qala bilər. Bu vəziyyətdə cinsiyyətin müəyyən edilməsi üçün növbəti ultrasəs müayinəsini gözləmək lazım ola bilər. Cinsiyyət haqqında məlumat 20-ci həftədə həkim tərəfindən verilsə də, kiçik bir səhv fərqinin olduğunu bilmək faydalıdır. İyirminci həftədə səhv nisbəti kifayət qədər az olsa da, körpənin mövqeyindən asılı olaraq bəzi hallarda həkimin səhv etməsi mümkündür. Bu səbəblə, cinsiyyət fərqlərinin əhəmiyyətli olduğu körpələr üçün alış-verişə başlamazdan əvvəl körpənin cinsiyyətinin iki ultrasəs müayinəsi ilə təsdiqlənməsini gözləmənizi tövsiyə edirik.
 20 həftəlik körpənin ultrasəs görüntüsü nədir?
20-ci həftədə ultrasəs müayinəsi adətən ətraflı ultrasəs ilə üst-üstə düşür. Bu müayinədə körpənin ürək, beyin və böyrək kimi daxili orqanlarının inkişafı həkim tərəfindən ətraflı şəkildə araşdırılır. Bundan əlavə, körpənin boyu və çəkisi fiziki inkişaf baxımından ölçülür və ətrafların inkişafının sağlam şəkildə davam edib-etmədiyi müəyyən edilə bilər. Ultrasəs monitorunda valideynlər aktiv vaxta rast gəlsələr, körpələrinin hərəkətlərini məmnuniyyətlə izləyə bilərlər. 3D və ya 4D ultrasəs ilə edilən müayinələrdə körpə çox daha detallı şəkildə görünə bilər. Müayinədən sonra həkim tərəfindən ana və ataya ultrasəs müayinəsi nümunəsi verilir. Problem olmadığı halda növbəti müayinəyə nə vaxt gedəcəyi ilə bağlı lazımi məlumatlar verilir.
Sərtləşməyə və inkişaf etməyə davam edən sümüklər artıq 20 həftəlik körpənin ultrasəs görüntülərində daha parlaq görünür.
20 həftəlik ultrasəsdə körpənizin dilini çıxardığını, baş barmağını əmdiyini, qollarını və ayaqlarını hərəkət etdirdiyini görə bilərsiniz. Və yaxud yatdığını…
20-ci həftə rəngli ultrasəs görüntülərində körpənizin üzünü kimə oxşadığını şərh edəcək qədər aydın görə bilərsiniz.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində uşaqlıq ultrasəsdə bir az aşağı görünə bilər. Bu barədə narahat olmayın, hamiləlik boyu uşaqlıq həm yuxarı, həm də aşağıya doğru böyüyür. Bu həftə plasentanın dibinə yaxın olmayacağı gözlənilir. 20-ci həftə yoxlamasında dibə yaxın olarsa, həkim 32-ci həftədə plasentanı yenidən yoxlayacaq.
20 heftelik hamilelik neçə aydır?
Hamiləliyin iyirminci həftəsinə çatan gözləyən anaların tez-tez verdiyi suallar arasında hamiləlikdə 20 həftə, neçə edir? Kiki suallar var. 20 həftəlik hamiləlik hamiləliyin 5-ci ayında olduğunuz deməkdir. Yəni doğuma 4 aylıq müddət qalıb. Qarın böyüməyə və gündəlik işləri çətinləşdirməyə başlamazdan əvvəl, bu həftələrdə körpəniz üçün müəyyən hazırlıqlara başlamanızı tövsiyə edirik. Bu xoş dönəmdə uşaq otağının hazırlanması və paltar alış-verişi kimi qarşıdakı həftələrdə sizi məcbur edə biləcək bəzi işləri aradan qaldırmaq faydalıdır. Beləliklə, son trimestrdə özümüzə istirahət etmək üçün daha çox vaxt ayıra bilərik. Ancaq bu cür hərəkətləri edərkən, qasıq və bel ağrılarına səbəb ola biləcəyi üçün uzun müddət ayaqda durmamağa diqqət edin.
20 heftelik hamilelik de körpenin boyu ve çekisi :
20 həftəlik körpənin boyu və çəkisi bu həftəyə çatan gələcək ana və ataların ən çox maraqlandığı mövzulardan biridir. İyirminci həftədə körpənin ana bətnində çəkisinin 280-300 qram, boyu isə 17-20 sm civarında olacağı gözlənilir. Başqa sözlə, hamiləliyin iyirmi həftəsində körpə təxminən böyük bir kartof ölçüsündədir. Bu dəyərlər orta rəqəmlər olsa da, hər körpə üçün fərqli ola bilər. Körpə böyümə və inkişafla bağlı problem görərsə, həkim lazımi təklif və məlumatları verəcəkdir. Bu səbəbdən gələcək valideynlər körpələrinin çəkisi və boyu ilə bağlı narahat olmamalıdırlar.
20 həftəlik hamiləlikdə körpə hərəkətləri nədir?
Hamiləliyin 20-ci həftəsində körpənin hərəkətləri ana tərəfindən tez-tez hiss edilə bilər. Bəzi hallarda, xüsusilə piylənmə kimi hallarda ana tərəfindən bu hərəkətlərin hiss edilməsi gecikə bilər. Əgər həkiminiz sağlamlıq müayinələrində problem görmürsə, bu hərəkətlərin hiss edilməsində gecikmə heç bir problem yaratmaz. Ümumiyyətlə, ilk hamiləliyini yaşayan analar körpənin hərəkətlərini hiss etməyə başlaması, daha əvvəl hamiləlik keçirmiş digər analara nisbətən daha sonrakı həftələrə təsadüf edir. Üçüncü trimestrdə körpənin ana bətnindəki yeri məhdudlaşacağı üçün ikinci trimestrin son dövrləri körpənin ən aktiv olduğu dövrlərdir.
İyirminci həftə ilə birlikdə bu proses başlayır və bu həftədən etibarən körpə tez-tez qollarını, ayaqlarını və əllərini hərəkət etdirir. Toxunma hissini araşdırmaqdan həzz alan körpə əlləri ilə ətrafdakı toxumalara və ya göbək kordonuna toxuna bilər.
Diqqət edilməli şeylər :❗❗❗
Bəs, hamiləliyin 20 həftəsində nə qədər çəki əldə edilməlidir? 20-ci həftənin sonunda orta hesabla 5-6 kilo almağınız gözlənilir. Əgər iştahınız artıbsa, özünüzü saxlamağın vaxtıdır. Əks halda hamiləliyi artıq çəki ilə sonlandıra bilərsiniz. Çəki artıqlığı; Sağlam bir vəziyyət deyil və doğuşdan sonra bədənin bərpası və sıxılması baxımından bir dezavantajdır.
Hər şey qaydasındadırsa, tətil planı qurmağın heç bir zərəri yoxdur. Həmişə olduğu kimi hamiləlik dövründə cütlüklər üçün tətil çox yaxşıdır. Ancaq hamiləlik zamanı səyahət edərkən bəzi məqamlara diqqət yetirmək faydalıdır:
– Uzun səyahətlərinizdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
– Avtomobillə səyahət edərkən hər 2 saatdan bir fasilə verməlisiniz. Fasilələr zamanı gəzə və ya ayaqlarınızı uzada bilərsiniz.
– Təyyarə ilə səyahət edəcəksinizsə və səyahətiniz uzun sürəcəksə, tövsiyələr üçün həkiminizdən soruşun. Aviaşirkətlər 36 həftədən sonra səyahətə icazə vermirlər. Bəzi hava yolları şirkətləri müəyyən həftədən sonra həkim təsdiq kağızı tələb edir. Bu təfərrüatı bileti aldığınız aviaşirkətdən soruşmağınızdan əmin olun. Onların qaytarılması üçün hesabat istədiklərini öyrənin,
– Səfərdən əvvəl və səfər zamanı ürək bulanmasına səbəb olacaq yemək yeməyin. Həddindən artıq yeməyin. Qovrulmuş noxud, quru meyvə, çiy fındıq, qoz, badam kimi qan şəkərinizi tarazlaşdıracaq və mədənizi basdıracaq qidaları yanınızda saxlayın,
– İstirahət edəcəyiniz yerdə ən yaxın tibb müəssisəsinin adını və yerini öyrənin.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində körpənin baş ətrafı nə qədər olmalıdır?
20 həftəlik körpənin baş ətrafı təqribən 17,5 sm-dir.
20 həftəlik hamiləlik peyvəndi varmı?
Hamiləliyin 20-ci həftəsində gələcək analar tetanoz peyvəndi olmalıdır. Əgər gələcək anaya son 5 ildə tetanoza qarşı peyvənd vurulmayıbsa, 20-ci həftədə peyvəndin bir dozası verilir. Tamamlayıcı ikinci doza tetanus peyvəndi 24 həftədən sonra təkrarlanır.
Hamiləliyin 20 həftəsində cinsi əlaqədə olmaq olarmı ?
Hamiləliyin 20-ci həftəsində həkimin proqnozlaşdırdığı heç bir problem yoxdursa, seksuallıq baxımından heç bir məhdudiyyət yoxdur.
- ✔️ Erkən doğuş riski
- ✔️ uşaqlıq ağzının qısalığı
- ✔️ vaxtından əvvəl doğuş ağrıları
- ✔️ qanaxma
- ✔️ Su gəlməsi kimi problemlər varsa, həkim cinsi əlaqəyə məhdudiyyətlər qoya bilər.
20 heftelik hamilelik de vaxtından əvvəl doğuş riski varmı?
Hamiləliyin 20-ci həftəsində vaxtından əvvəl doğuş riski yalnız həkimin qərarı ilə baş verir. Hamiləlik zamanı; Ağrı, sancı, su gəlməsi, uşaqlıq boynu qısalması kimi problemlər vaxtından əvvəl doğuşa səbəb olur.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində əllərin və ayaqların şişməsi olurmu?
Hamiləliyin 20-ci həftəsində əllərinizin və ayaqlarınızın şişməsi ilə qarşılaşa bilərsiniz. Lakin hamiləliyin 20-ci həftəsində əl və ayaqlarda şişlik varsa;
🔹hamiləlik zəhərlənməsi
🔹 Böyrək problemi
🔹Qidalanma, xüsusilə duzlu qidalanma nəzərə alınmalıdır.
Hamiləliyin 20 həftəsində artıq su nə deməkdir?
Hamiləliyin 20-ci həftəsində suyun çox olmasının 2 səbəbi ola bilər.
✔️Gələcək ana diabet xəstəsi ola bilər. Hamiləlik diabeti ola bilər
✔️Körpənin mədə-bağırsaq traktında problem ola bilər.
Lazımi araşdırmalar aparılmalı və ehtiyat tədbirləri görülməlidir.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində axıntı və ləkələr normaldırmı?
Hamiləliyin 20-ci həftəsində vaginal axıntı olurmu? Bu kimi suallar həkimlərə ən çox verilən suallar sırasındadır. Hamiləliyin 20-ci həftəsində axıntı normaldır. Hamiləlik dövründə ifrazat arta bilər, ancaq axıntının rəngi dəyişərsə, yaşıllaşıb, qoxu gələr və topaqlaşırsa, buna nəzarət etmək lazımdır. Hamiləlik zamanı ləkələr normal deyil. Xüsusilə qəhvəyi ləkə erkən doğuşun xəbərçisidir. Mütləq həkimə məlumat verməlisiniz.
Hamiləliyin 20 həftəsində oruc tutmaq olarmı?
Hamiləlik dövründə uzun müddətli aclıq həm ananın, həm də körpənin sağlamlığı üçün narahatlıq yarada bilər. Hamiləliyin 20-ci həftəsində gələcək analara oruc tutmaq tövsiyə edilmir.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində suyun gəlməsi riski varmı?
Hamiləliyin 20-ci həftəsində su gəlməsi çox riskli bir vəziyyətdir. Belə bir problem yarandıqda vaxt itirmədən həkimə müraciət etmək lazımdır. Ancaq bəzən
axıntı su gəlməsi ilə qarışdırıla bilər. Amnesure adlı xüsusi testlə vajinadan nümunə götürülür və problemin su gəlməsi yoxsa axıntı olması müəyyən edilir.
20 heftelik hamilelik de şəkər yükü edilə bilərmi?
Hamiləlikdə şəkərli diabet yüklənməsi normal şəraitdə 24-28 həftələr arasında aparılır. Ancaq hamiləlikdən sonra həkimin lazım bildiyi şərtlərlə şəkər yüklənməsi hamiləliyin 20 həftəsində edilə bilər.
Hamiləliyin 20-ci həftəsində şəkərin yüklənməsi adətən aşağıdakı hallarda aparılır.
- ✔️Əvvəlki hamiləlikdə diabet
- ✔️ Ailədə şəkərli diabetin olması
- ✔️ Diabetli anaların özləri
- ✔️ Şəkər yüklənməsi artıq çəki və ya obez hamilə qadınlarda daha erkən edilə bilər
Əgər hamiləliyin iyirminci həftəsinə çatmısınızsa, ətraflı ultrasəs müayinəsindən keçmək, rutin müayinələrdən keçmək və ya digər müayinədən keçmək üçün ginekoloqlara müraciət edə bilərsiniz. Həkiminizin tövsiyələrini dinləyib nəzarətlərinizi pozmamaqla hamiləlik prosesini sağlam şəkildə tamamlaya və körpənizi qucağınızda saxlaya bilərsiniz.
