10 heftelik hamilelik🤰🏻

10 heftelik hamilelik haqqında hər bir məlumat, bu məqaləmizdə təqdim olunur.

Artıq hamiləliyi tam şəkildə anlaya, hiss edə bilirsiniz. Çox gözəl duyğular, fərqli təcrübədir elə deyilmi? Daxilinizdə bir can günü-gündən inkişaf edir, böyüyür. Onunla birlikdə siz də hər gün böyüyürsünüz. .

Hamiləliyin 10 – cu həftəsi hamiləlik əlamətlərinin intensiv şəkildə hiss olunduğu həftədir və birinci trimestrin son ayı başlayır deməkdir.  Həm ana, həm də körpə üçün çox əhəmiyyətli olan bu həftədə körpənin duyğu və orqan inkişafı ən yüksək səviyyədə inkişaf etməyə başlayır.  Hamiləliyin dördüncü həftəsindən etibarən embrion adlandırılan körpə artıq bu həftədən etibarən döl adlanır.   Hamiləliyin 10-cu həftəsi ilə ana və körpədə baş verən dəyişiklikləri sizlər üçün bir məqalədə topladıq.

10 heftelik haqqinda

Hamiləliyin 10-cu həftəsi neçənci aya təsadüf etdiyi bir çox ananı maraqlandıran suallardandır. Əgər hamiləliyin onuncu həftəsindəsinizsə, sizə bildirmək istərdik ki, təxminən iki ay yarımlıq hamiləsiniz.  Daha dəqiq məlumat vermək üçün deyə bilərik ki, hamiləliyin 10-cu həftəsini tamamlayıb 11-ci həftəyə keçdiyiniz gün 2 ay 10 günlük hamilə olacaqsınız.

10 həftəlik hamiləlikdə anada olan dəyişikliklər hansılardır?

Hamiləliyin 10-cu həftəsi hamiləlik əlamətlərinin ən sıx hiss olunduğu həftələrdən biridir.  Bu əlamətlər hər anada fərqli şəkildə və fərqli şiddətdə hiss olunsa da, əlamətləri bu şəkildə sadalamaq olar:

• Ürəkbulanma və qusma (xüsusilə səhərlər),
• Daimi yuxu istəyi və yorğunluq
• Tez-tez idrar etmək ehtiyacı
• Vaginal axıntının artması
• Baş ağrısı
• Qarın və qasıqda ağrı və kramplar
• Döş böyüməsi və həssaslıq
• Qəbizlik və şişkinlik problemləri
• Başgicəllənmə
• Artan iştah və ya iştahsızlıq

Hamiləliyin 10-cu həftəsində qarın ağrısı tez-tez dilə gətirilən problemdir.  Bu ağrıların əksəriyyətinin əsas səbəbi uşaqlıq yolunun tədricən böyüməsi və genişlənməsidir. Ətrafdakı toxuma və orqanlara təzyiq göstərməyə başlayan uşaqlıq bu genişlənmə zamanı qasıqda və qarnın aşağı hissəsində ağrılara səbəb ola bilər.  Bu normal olsa da, şiddətli hiss olunursa, aşağı düşmə əlaməti ola bilər.  Ona görə də uzun sürən, şiddətli qarın ağrıları zamanı həkimə müraciət edilməlidir.  Ananın bətni hələ bu həftə də bilinmir. Ancaq bu həftəyə qədər böyüməsi daha yavaş olan körpənin 10-cu həftədən etibarən boyu və çəkisi çox sürətlə artmağa başlayır.  Ona görə də bu həftədən etibarən ana bətni yavaş-yavaş çıxmağa başlayacaq.  10-cu həftədə gələcək anaların təxminən 1 və ya 1,5 kiloqram çəki qazanması gözlənilir.  Şiddətli ürəkbulanma və qusma yaşayan hamilə qadınlarda çəki artımı bu səviyyədə olmaya bilər.  Sağlam bir hamiləlik üçün mümkün qədər sağlam və balanslı qidalanmaya diqqət yetirilməlidir.  Süd vəzilərinin böyüməsi ilə döşlər daha dolğun və ağır olur.  Bu, həssaslıq və ağrıya səbəb olur.  Dəstəkləyici alt paltarının istifadəsi çəki azaldacağı üçün ağrıları aradan qaldırmağa kömək edəcək.  Bunlara əlavə olaraq hormon balanslarının dəyişməsi səbəbiylə dəridə yağlanma, saçların parıltısı və qalınlaşması kimi əlamətlər görünə bilər.

10 həftəlik hamiləlikdə ultrassəs görüntüsü:

Hamiləliyin 10-cu həftəsində edilən ultrasəs müayinəsinin əvvəlki həftələrdə edilənlərdən daha zövqlü olacağını söyləyə bilərik.  Yəqin ki, bir çox hamilər ən son 5-6 cı  həftələrdə müayinəyə getmişlərdir. Bu müayinədə 10-cu həftədə dinləyəcəyiniz ürək döyüntülərinin əvvəl dinlədiyiniz ürək döyüntülərinə nisbətən çox daha nizamlı olduğunu asanlıqla görə bilərsiniz.  Ultrasəs şəklinə baxdıqda körpənin üz cizgilərinin çox aydınlaşdığını görmək olar.  Bədən quruluşu da inkişaf etdiyi üçün körpə artıq kiçik bir insan formasına çox yaxındır.  Başın ölçüsü bədənin qalan hissəsinə nisbətən hələ də böyükdür.

Bədən quruluşu da inkişaf etdiyi üçün körpə artıq kiçik bir insan formasına çox yaxındır.  Başın ölçüsü bədənin qalan hissəsinə nisbətən hələ də böyükdür. Çünki beyin və sinir sisteminin inkişafı bütün digər orqanlardan əvvəl baş verir.  Önümüzdəki həftələrdə baş böyüməsinin yavaşlaması və bədən böyüməsinin sürətlənməsi nəticəsində bu nisbət tədricən əldə ediləcəkdir.  Bundan əlavə, 10-cu həftədə körpənin təxminən ərik boyda olan qolları və ayaqları da aydınlaşmağa başlayıb.

10 həftəlik hamiləlikdə cinsiyyəti bilmək olurmu?

Ultrasəs müayinələrində valideynləri həyəcanlandıran və ən çox maraqlandıran məsələlərdən biri də şübhəsiz ki, körpənin cinsidir.  Hamiləliyin 10-cu həftəsi körpənin cinsiyyətinin öyrənilməsi üçün hələ çox erkən həftədir.  Körpənizin cinsi, döllənmə baş verdikdən dərhal sonra ziqot əmələ gəldikdən sonra müəyyən edilir.  Ancaq bunun ultrasəsdə görünməsi üçün körpənin reproduktiv orqanları kifayət qədər inkişaf etməlidir.  Buna görə də, 13 həftə ilə 16-17 həftələri arasındakı hər hansı bir ultrasəs müayinəsində körpənin cinsiyyətini öyrənmək mümkün olacaq. Bəzi hallarda körpə özünü gizlədirsə, başqa sözlə ultrasəsdə görmə əldə edilə bilməyən bir vəziyyətdədirsə, cinsiyyətin müəyyənləşdirilməsi sonrakı həftələr üçün gecikə bilər.  Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, 16-cı həftədən sonra xəta payı önəmli dərəcədə azalacaq.

 10 həftəlik körpənin inkişafı

Hamiləliyin 10-cu həftəsi körpənin inkişafı üçün çox vacib mərhələləri əhatə edir.  Əvvəlki həftələrdə əmələ gələn orqanlar tamamilə öz yerinə oturur və bədən quruluşu onun kobud xəttləri ilə tamamlanır.  Bu həftədən sonra orqanlar öz daxilində inkişaf etməyə davam edəcək və fəaliyyətə başlayacaq, sonrakı aylarda isə işə başlayacaqlar.  Böyrəklər 10-cu həftədən etibarən işləməyə başlayır.  Körpə amniotik mayeni udur və bu mayeni yenidən böyrəklər vasitəsilə xaric edir.  Yaranan sidik amniotik mayeyə çevrildiyi üçün körpəyə və anaya heç bir zərər vermir.  Bu həftə qığırdaq və sümük quruluşu sürətlə inkişaf edir.  Körpənin qollarında və ayaqlarında dizlər və dirsəklər aydınlaşmağa başlayır.  Bu oynaqların meydana gəlməsi ilə körpə artıq diz və dirsəklərin köməyi ilə qollarını və ayaqlarını bükə bilər.  Ürək əhəmiyyətli bir yetkinlik səviyyəsinə çatıb artıq .  Bu həftə körpənin ürək döyüntüsü, yetkin bir insanın normal ürək dərəcəsinin təxminən üç qatını təşkil edir.

Gözlərdə iris təbəqəsi və ağızda ilk süd dişlərinin qönçələri bu həftə ərəfəsində əmələ gəlir.  Cinsiyyət orqanları inkişaf etməyə davam etsə də, bu həftə oğlan və qız körpələrinin görünüşündə heç bir fərq yoxdur.  11-ci həftədən sonra qızlarda və oğlanlarda cinsiyyət orqanlarının inkişafı fərqli şəkildə inkişaf edəcək.

 10 heftelik hamilelikde ürək döyüntüləri eşidilməzsə nə etmək lazımdır?

Ana bətnində olan körpənin ürək döyüntüləri təxminən 6-7-ci həftələrdə eşidilməyə başlayır və 9-cu həftədə körpənin ürək döyüntüləri dəqiqədə 140-170 vuruşa çatmalıdır.  Əgər 10-cu həftədə ürək döyüntüləri eşidilmirsə, həkim bu vəziyyətə əməl etməlidir.  Ürək döyüntüsünün olmaması hamiləliyin itirilməsini göstərir. Ana bətnində olan körpənin ürəyi 4-cü həftədən formalaşmağa başlayır.

10 həftəlik körpənin hərəkətləri:

10 həftəlik hamiləlik hiss edib-etməmək sualı, demək olar ki, bütün gələcək anaları düşündürən suallardan biridir.  Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, 10 həftəlik körpə ana bətnində kiçik hərəkətlər edə bilər və sinir sisteminin inkişafı ilə bəzi xarici stimullara cavab olaraq refleks hərəkətlər edə bilər.  Ancaq bunlar çox məhduddur və körpə çox kiçik olduğu üçün hərəkətlər ana tərəfindən hiss edilməsi mümkün deyil . Lakin ultrasəs müayinələrində körpənin müayinəsi zamanı əl və qol hərəkətlərini, yeni əmələ gələn diz və dirsəklərin əyilməsini müşahidə etmək mümkün ola bilər.  Barmaqlar və ayaq barmaqları bir-birindən böyük ölçüdə ayrıldığı üçün barmaqların hərəkətləri tədricən başlamışdır.  Bundan əlavə, körpə ağzını aça və dilini çıxara bilər.  Körpənin hərəkətliliyi həftədən həftə sürətlə artsa da, ilk hərəkətləri üç-dörd həftəyə qədər ana hiss etməyə başlayacaq.

Sual-cavab

Hamiləliyin 10 həftəsində qidalanma necə olmalıdır?

Bütün hamiləlik boyu qidalanma mövzusunda həssas olmaq vacibdir.  10 həftəlik hamilə ananın həm öz sağlamlığı, həm də ana bətnində olan körpənin sağlamlığı üçün bol tərəvəz və meyvə istehlak etməsi lazımdır.  Hamiləliyin 10-cu həftəsində ana çoxlu qidalara can atmağa başlayacaq.  Bu dövrdə qidalar diqqətlə seçilməli, çox yağlı və karbohidratlı qidalardan uzaq durulmalıdır.

 10 həftəlik körpə neçə sm-dir?

10 həftəlik körpənin boyu təxminən 3,1-4,2 sm-dir.  Körpənin ölçüsü bu həftə gavalı ölçüsündədir.  Körpə sürətlə böyüməyə davam etməkdədir.

10 həftəlik hamiləlik müayinəsi necədir?  Hansı testlər edilir?

Gələcək analar həm özlərinin, həm də körpələrinin sağlamlığı üçün həkim yoxlamalarına laqeyd yanaşmamalıdırlar.  “10 həftəlik hamiləlik testləri hansılardır ?”, “10 həftəlik hamiləlik testləri nələrdir?” Belə suallar gələcək analar tərəfindən verilə bilər.  10 həftəlik hamiləlik müayinəsi ana bətnində ultrasəs ilə aparılır.

10 həftəlik hamiləlik müayinəsində;

✔️Körpənin başı ilə omba məsafəsi ultrasəs nəzarəti altında yoxlanılır.

✔️ Körpənin sinə qalınlığı yoxlanılır.

Hamiləliyin 10 həftəsində edilən testlər isə bunlardır :

✔️ tam qan sayımı

✔️ Sidik testi

✔️ Qaraciyər testləri

✔️ Toksoplazmoz, məxmərək, sitomeqalovirus (sitomeqalovirus) və Herpes simplex virusuna nəzarət üçün TORCH testi

✔️ tiroid yoxlanışı

✔️ Qan uyğunsuzluğu varsa, qan uyğunsuzluğu testi aparılır.

 10 heftelik hamilelikde ikili testi edilirmi?

10 həftəlik hamiləlik dövrü  ikili test üçün erkən dövrdür.  Bununla belə, bunu etmək olar.  İkili test üçün optimal hamiləlik dövrü 12-14 həftə arasındadır.

 Hamiləliyin 10-cu həftəsində qasıq və uşaqlıq yolunda ağrılar yaşana bilərmi?

Hamiləlik dövründə gələcək analar bir az ağrı hiss edə bilər.  Yaşana bilən qasıq və uşaqlıq ağrısı gələcək anaları narahat edə bilər.  “Hamiləliyin 10 həftəsində qasıq ağrısı yaşamaq mümkündürmü?”, “Hamiləliyin 10 həftəsində sol qasıq ağrısı normaldırmı?”, “Hamiləliyin 10 həftəsində ağrı olurmu?”, “Ağrıların yaşanması normaldırmı? “Hamiləliyin 10 həftəsində vaginal ağrı normaldır?” Ağrı nə deməkdir?”, “10.   hamiləlikdə həftəsi qasıq ağrısı?  Bu kimi suallar gələcək anaların narahatlığını əks etdirən suallardır.

Hamiləliyin 10-cu həftəsində körpə böyüdükcə qasıq nahiyəsinə təzyiq göstərir.  Eyni dövrdə uşaqlıq genişləndikcə ağrı da yaşana bilər.  Bunlara körpənin oturma və böyümə ağrıları deyilir.  Hamiləliyin 10 həftəsində yaşanan qasıq və uşaqlıq yolunda ağrılar qanaxma olmadığı müddətcə normal sayılır.

Hamiləliyin 10-cu həftəsində axıntı və ləkələr normaldırmı?

Hamiləlik zamanı ağrı ilə yanaşı axıntı və ləkələnmə də yaşana bilər.  Gələcək anaların bu vəziyyəti yaxından izləməsi vacibdir.  “10.  Hamiləlik həftəsində ifrazat olurmu?”, “Hamiləliyin 10 həftəsində ləkələr normaldırmı?”, “Hamiləliyin 10 həftəsində qəhvəyi ləkə nə deməkdir?”,Hamiləliyin 10 həftəsində çəhrayı axıntı olurmu?”, “Hamiləliyin 10 həftəsində vaginal axıntı normaldırmı?”  suallar ən çox verilən suallar arasındadır.  Artan ifrazat hamiləlik boyu baş verir.  Axıntının rəngi və qoxusu vacibdir.  Şəffaf və bol axıntı hamiləlik üçün normal bir prosesdir.  Ancaq ləkələnmə normal deyil.  Ləkələr aşağı düşmə əlaməti ola bilər.  Hamiləliyin hər dövründə yaşanan ləkələr həkimə bildirilməli və lazımi müayinələr aparılmalıdır.

 10 heftelik hamilelikde qanaxma risklidirmi?

“Hamiləliyin 10-cu həftəsində qanaxma yaşayanlar nə etməlidir?”, “Hamiləliyin 10-cu həftəsində qan laxtalanması nə deməkdir?”, “Hamiləliyin 10 həftəsində çəhrayı qanaxma normaldırmı?”, “Qanaxma varmı? Hamiləliyin 10 həftəsi risklidirmi?  kimi suallar yaranır.  Hamiləliyin 10-cu həftəsində qanaxma risklidir.  Qanaxma baş verdikdə ultrasəs müayinəsi aparılmalıdır.  Müayinələrdən sonra nəticəyə görə müalicə və istirahət vacibdir.  Hamiləlik prosesini izləyən həkimin tövsiyəsinə əsasən, lazım gələrsə, gələcək ana xəstəxanaya yerləşdirilə bilər.

Hamiləliyin 10 həftəsində cinsi əlaqədə  olmaq mümkündürmü?

Hamiləliyin 10 həftəsində cinsi əlaqədə olmaq olarmı?  Sual zaman-zaman gələcək analar tərəfindən gündəmə gətirilir.  Gələcək ananın plasenta problemi, vaxtından əvvəl doğuşla bağlı riskləri, uşaqlıq yolunun anatomik strukturunda problem, qanaxma şikayəti yoxdursa, cinsi məhdudiyyətə ehtiyac yoxdur.

Hamiləliyin 10 həftəsində cinsi əlaqədən sonra qanaxma olurmu?

 Hamiləlik zamanı qanaxma arzuolunmazdır.  Hamiləliyin 10 həftəsində cinsi əlaqədən sonra qanaxma olduğu hallarda, gələcək ana həkimə müraciət etməlidir.  Qanaxma üçün ultrasəs müayinəsi aparmaq və qanaxma dayandırıcı vermək lazımdır.  Belə hallarda cinsi əlaqə təxminən 1 aya qədər kəsilməlidir.  Əgər qanaxma ilə bağlı mövcud problem aşkar edilərsə, hamiləlik zamanı cinsi əlaqə qadağan edilə bilər.

10 həftəlik hamiləlikdə qarın ağrısı olurmu ?

10 həftəlik hamiləlik dövründə körpənin böyüməsinə görə uşaqlıq və qasıqda ağrılar yaşana bilər.  Bununla belə, müşayiət olunan ishal, qusma və mədə ağrısı varsa, qastroenteroloqa müraciət etmək faydalı olacaq.

10 həftəlik hamiləlikdə baş ağrısı yaşanırmı?

 Gələcək ananın hamiləlikdən əvvəl miqren tipli baş ağrıları varsa, hamiləlik dövründə bu ağrı hücumları daha tez-tez baş verə bilər.  Hamiləlik zamanı baş ağrıları yüksək təzyiq nəticəsində də yaşana bilər.  Eyni şəkildə sinüzit və ya göz problemləri gələcək anada baş ağrılarına səbəb ola bilər.  Ancaq 10 həftəlik hamiləlik dövrü ilə əlaqəli baş ağrısı yoxdur.

 10 həftəlik hamiləlik məşqləri hansılardır?

İdeal hamiləlik məşqləri gəzinti və üzgüçülük kimi ümumiləşdirilə bilər.  Hamiləliyin 10 həftəsində hamiləlik pilatesi və yoqa tövsiyə edilmir.  12 həftəlik hamiləlik və ondan sonrakı dövrlər Pilates və yoga üçün tövsiyə edilmir.

Hamiləliyin 10-cu həftəsində köp problemi :

Hamiləlik dövründə qaz problemlərinin olması normaldır.  Hamiləlik dövründə mədə-bağırsaq traktının işi yavaş-yavaşdır.  Verilən dərmanlar bağırsaq hərəkətlərini yavaşlatacağından hamiləlik dövründə qaz problemi yaşana bilər.

Hamiləliyin 10 həftəsində ishal normaldırmı?

Hamiləliyin 10-cu həftəsində ishal normal deyil.  İshal halında, əsas səbəb araşdırılmalıdır.  Həkimə məlumat vermək vacibdir.

Hamiləliyin 10 həftəsində sidik yollarının infeksiyası normaldırmı?

 Hamiləliyin 10-cu həftəsində sidik yollarının infeksiyası olması normal deyil.  Sidik yolları infeksiyasının səbəbi araşdırılmalı və müvafiq müalicə aparılmalıdır.

Hamiləliyin 10-cu həftəsində ürəkbulanma və mədə yanması normaldırmı?

“Hamiləliyin 10 həftəsində mədə yanması normaldırmı?”, “Hamiləliyin 10 həftəsində ürəkbulanma olurmu?”, “Hamiləliyin 10 həftəsində mədə ağrısı nədən yaranır?”  Bu kimi suallar həkimlərə  ən çox verilən suallar sırasındadır.  Ürəkbulanma və yanma şikayətləri adətən hamiləliyin son həftələrində mədənin üst qapağının açılması və mədədəki turşunun qida borusuna qaçması ilə baş verir.  Hamiləliyin 10-cu həftəsində belə bir simptomun olması körpənin böyüməsi və mədəyə təzyiqlə deyil, hamiləlik hormonları ilə əlaqədardır.  Hamiləlik dövründə Beta HCG hormonunun artması səbəbindən mədə yanması da baş verə bilər.  Bulantı və mədə yanmasına qarşı tövsiyə olunan dərmanlar faydalı ola bilər.  Həmçinin;  Acı, turş, ədviyyatlı yeməklərdən istifadə etməmək, yumşaq qidalara üstünlük vermək, hündür yastıqlardan istifadə etmək mədə şikayətlərini azalda bilər.

Hamiləliyin 10 həftəsində avtobusla səyahət etmək olarmı?

Hamiləliyin 10-cu həftəsində 3 saatdan çox avtobus səfərləri tövsiyə edilmir.  Uzun avtobus səfərləri nəticəsində yaranan titrəmə və sarsıntılar uşağın aşağı düşmə riskini artıra bilər.  3 saatı aşan avtobus səfərləri yerinə hava yoluna üstünlük vermək daha sağlamdır. 

Əgər hamiləliyin 10-cu həftəsindəsinizsə, bu həftə sizi maraqlandıran məsələlər haqqında məlumat almaq və ya ultrasəs müayinəsindən keçmək üçün ginekoloqunuza müraciət edə bilərsiniz.  Həkiminizin tövsiyələrinə diqqət edərək sağlam hamiləlik keçirə bilərsiniz.