14 heftelik hamilelik🤰🏻
14 heftelik hamilelik haqqında bilməli olan bütün məlumatları saytımızda təqdim edirik.
Uşaq sahibi olmaq bir çox qadının arzusudur və etiraf etmək lazımdır ki, hamiləlik möcüzəvi bir prosesdir. Bu prosesin problemsiz və uğurla keçməsində anaların böyük payı var. Anaların rahat və sağlam hamiləlik keçirmələri üçün həftədən həftəyə məlumat almalıdırlar. Çünki onlar əldə etdikləri biliklərlə qarşılaşa biləcəkləri çətinliklərin öhdəsindən gələ bilirlər. Bu yazıda hamiləliyin 14-cü həftəsində gələcək anaların qarşılaşa biləcəyi çətinlikləri və gələcək anaların bilməli olduqlarını müzakirə edəcəyik.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində anada olan dəyişikliklər
Hamiləlik hər bir gələcək ana üçün unikal bir təcrübədir, bu proses əksər gələcək analar üçün eyni şəkildə işləyir. 14-cü həftədən etibarən ananın orqanizmində hamiləliklə birlikdə ifraz olunan hormonlar əvvəlki həftələrə nisbətən daha nizamlı olur. Hormonların daha nizamlı ifraz olunması səbəbindən gələcək ana əvvəlki həftələrə nisbətən daha az narahatlıq hiss edir. Bu pozğunluqların azalması ilə körpənin gəlişi üçün daha enerjili və hazır psixologiya əldə edilir. Ürəkbulanma və başgicəllənmənin azalması gələcək anaların iştahını artıra bilər, ancaq körpənin və ananın sağlamlığı üçün yeməkdən çox istifadə etməməyi məsləhət görürük. Əvvəlki həftələrlə müqayisədə daha nizamlı olsa da, bədən dəyişməyə və inkişaf etməyə davam edir.
Bu inkişaf və dəyişikliklər bəzi problemlər də gətirə bilər, lakin bunlardan narahat olmağa dəyməz. 14 həftəlik hamiləlikdə baş verə biləcək bəzi dəyişikliklər bunlardır:
- Ürəkbulanma və başgicəllənmə şikayətlərinin azaldılması,
- Döş həssaslığının azalması
- Daha enerjili hiss etmək
- Əhval dəyişikliyi,
- Qarın əzələlərində və qasıqda ağrı,
- Nəfəs darlığı səbəbindən daha sürətli nəfəs.
- Qan təzyiqi vaxtaşırı aşağı düşür,
- Burunda qanaxma,
- Ayaqlarda bəzən ağrı
- Vaginal axıntının artması.
Bundan əlavə isə 14-cü həftəfən etibarən bu kimi problemləri yaşaya bilərsiniz.
- Həzmsizlik, qaz və şişkinlik ola bilər.
- Bədəninizdə artan qan təzyiqi səbəbindən burun qanamanız ola bilər,
- Hamiləliyin 14-cü həftəsində əl, ayaq və topuqlarda yüngül şişlik başlaya bilər,
- Varikoz problemi yaşamağa başlaya bilərsiniz. Bu, ağrı hiss etməyinizə səbəb ola bilər. Uzun müddət ayaq üstə durmamaq və ara-sıra ayaqlarınızı uzatmaq da varikoz problemindən damarlarınızı qoruya bilər. Ayrıca varikoz üçün corab geyinmək də kömək edə bilər.
- Bəzən hamiləliyin 14-cü həftəsində vaginal axıntı ola bilər. Rəngi ağdırsa narahat olmayın. Əgər sarımtıl rəngdədirsə və pis qoxu varsa, həkiminizə məlumat verin.
14 heftelik hamilelikde körpenin inkişafı
Ziqotun meydana gəlməsi ilə körpənin inkişafı ana bətnində sürətlə davam edir. 14-cü həftə həm də inkişafın kifayət qədər sürətli olduğu bir həftədir. Körpənin uzunluğu demək olar ki, 8-9 sm-ə çatdı və çəkisi orta hesabla 43-46 qram arasındadır. Bu böyümə ilə yanaşı, körpənin orqanlarının inkişafı da çox sürətlidir. Orqanların inkişafı bədənin böyüməsi və inkişafı ilə müşayiət olunur. Onların sümükləri əvvəlki həftələrə nisbətən daha sərt və daha qabarıqdır. Sərtləşən sümüklər arasında qulaq sümüyü var və qulaq sümüyünün inkişafı körpələr üçün çox vacibdir. Qulaq sümükləri inkişaf edən körpə sonrakı həftələrdə eşitməyə başlayır və eşitdiklərinə reaksiya verə bilir.
Körpənin boynu qalınlaşmağa və uzanmağa başlayır, çünki bədəninin bütün hissələri inkişaf etməyə başlayır. Boynun qalınlaşması və uzanması ilə körpə əvvəlki həftələrlə müqayisədə dik durur. Bütün bu fiziki inkişaflarla yanaşı, beyin də inkişaf etməyə davam edir. Beynin inkişafı ilə beyin və əzələlər arasında sinir əlaqəsi artır. Beyin 14-cü həftədə əzələlərə ilk siqnalları göndərir. Beyin, sinir və əzələlər arasında əlaqələrin inkişafı tamamlanmaq üzrədir. Sinir lifləri artıq yağlı mielin təbəqəsi ilə örtüldüyü üçün beyindən gələn mesajlar orqan və əzələlərə ötürülməyə başlayır. Bu inkişafın əksi üz əzələlərində də özünü göstərir. Son bir neçə həftədə sifətində nəzarətsiz də olsa müxtəlif jestlər etməyə başlamışdı, bu həftə jestləri daha da təkmilləşdirdi; qaşqabaqlı ola və ya üzünü turşuda bilər.
Körpənin bədənini örtəcək “lanuqo” adlı tüklər uzanmağa davam edir. Hamiləliyin 14-cü həftəsində dərisində doğuşdan bir neçə həftə sonra töküləcək Lanuqo adlı müvəqqəti tüklər körpənin dərisində kifayət qədər yağ əmələ gələnə qədər onu isti saxlamaq üçündür .Bu tüklərlə yanaşı qaşlar, kirpiklər və saçlar da böyüyür.
14 həftəlik körpədə cinsiyyət
14 həftəlik hamiləliyin cinsi müəyyəndirmi və körpənin cinsiyyətinin dəyişib-dəyişməməsi gələcək anaların ən çox maraqlandığı suallar arasındadır. Hamiləlikdən sonra körpənin cinsini dəyişdirmək mümkün deyil. Körpənin cinsi hamiləliyin başlanğıcı ilə müəyyən edilir. Ancaq bunu aşkar etmək üçün körpənin cinsi orqanları ultrasəs ilə görüntülənməlidir. Cinsiyyət tam dəqiq 16-cı həftədən etibarən görülə bilər. Əvvəlki dövrlərdə verilən proqnozlarda səhv olma ehtimalı çox yüksəkdir.
Bunu nəzərə alaraq, həkimlər dəqiq proqnoz vermək üçün doğru zamanı gözləyirlər. 16-cı həftədən sonra ultrasəsdə uyğun mövqe tutulduqda təxmin etmək mümkün ola bilər. Bundan əlavə, oğlan körpələrin cinsləri qız körpələrin cinsindən daha erkən proqnozlaşdırıla bilər. Körpənizin cinsini öyrənmək üçün bir az daha səbirli olmağınız lazım olduğunu xatırlatmaq istərdik.
14 heftelik hamilelik de ultrases görüntüsü:
14 həftəlik körpənin ultrasəsdəki görüntüsü əvvəlki həftələrlə müqayisədə daha aydın olur. Bununla belə, ana bətnində hələ də körpənin yayıla biləcəyi kifayət qədər yer var. Gözləyən anaların qarnı bu həftə əvvəlki həftələrə nisbətən bir az daha qabarıq olsa da, hələ kənardan fərqinə varmaq mümkün deyil. Ana bətninin xaricdən görünməsi üçün körpə böyüyərək bətnin içindəki boşluğu doldurmalıdır. Yenə də əvvəlki həftələrdə geyinilən paltarlar dartılmağa başlayır. Körpə ultrasəsdə kivi ölçüsündə görünə bilər. Kivi ölçülü körpənin uzunluğu 9 santimetrə çatır və çəkisi 45 qrama qədər artır.
14-cü həftədə körpə bətnində əllərini sinəsinə qoyub, başı sağa çevrilir. Ultrasəs müayinəsi zamanı körpənin qeyri-iradi refleksləri görünə bilər. Barmaqları və əlləri müəyyən səviyyədə inkişaf etmiş körpənin əli ağzına getdikdə əmmə refleksini görmək mümkündür. Ultrasəs müayinəsi zamanı bu görüntüləri çəkmək şansı ola bilər. Əvvəlcədən nəzərinizə çatdırmaq istərdik ki, gələcək anaları bu görüntülər çox həyəcanlandıracaq.
14 həftəlik hamiləlikdə körpənin hərəkətləri necədir ?
Təəssüf ki, hamiləliyin 14-cü həftəsində körpə hərəkətləri hiss oluna bilərmi sualına cavab yoxdur. Ana bətnində körpə bəzi reflekslər və hərəkətlər göstərir, lakin hələ də çox kiçikdir. Ana bətnində hərəkət etsə və ya bətnində yerini dəyişsə də, ananın bu hərəkətləri hiss etməsi mümkün deyil. Çünki hələ kivi boyda olan körpənin anasına onun hərəkətlərini hiss etdirməsi qeyri-adi haldır. Orta hesabla hamiləliyin 17-ci həftəsindən sonra körpənin hərəkətləri hiss olunmağa başlayır. Xatırlatmaq istərdik ki, yaxın həftələrdə körpənin inkişafı ilə anaları ağır təpiklər və yumruqlar gözləyir.
Hamiləlikdə 14 həftə neçə ay edir?
Dünya ictimaiyyətində hamiləliyin 9 ay davam etməsi ilə bağlı yanlış fikir var. Lakin bu yanlış məlumatdır. Çünki hamiləlik təxminən 40 həftə davam edir. Bu səbəbdən həkimlər hamiləliyi həftələrlə birlikdə qiymətləndirir və ona uyğun müayinələr aparırlar. Bundan əlavə, həftəlik hamiləliyin inkişafına nəzarət etmək daha asan və başa düşüləndir. Beləliklə, hamiləlik daha kiçik zaman intervallarına bölünür və izləmək daha asan olur. 14 həftəlik hamiləlik 3 ay 8 günə uyğun gəlir. Bu o deməkdir ki, 4-cü aydasınız. Hamiləliyin 14-cü həftəsi ikinci trimestrə təsadüf edir ki, bu da ikinci trimestr adlanır.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində ananın qidalanması necə olmalıdır?
14 heftelik hamilelik de qidalanma digər həftələr kimi çox vacibdir. Gələcək anaların qidalanma qaydaları körpələrin sağlamlığına birbaşa təsir göstərir. Körpənin inkişafının sağlam şəkildə davam etməsi üçün gələcək ananın da müntəzəm qidalanması lazımdır. Ananın bədənində qida çatışmazlığı körpənin bədənində problemlər yarada bilər. Bunların qarşısını almaq üçün hamiləlik dövründə istehlak edilməli və qaçınılması lazım olan qidalar var. Hamilə qadınlar hamiləliklərini öyrəndikləri andan əgər istifadə edirlərsə, siqaret və siqaretdən imtina etməlidirlər. Alkoqol və siqaret vərdişləri körpənin inkişafına mənfi təsir edir və bəzi xəstəliklərə səbəb olur.
Bundan əlavə, pasterizə edilməmiş süd məhsulları, emal edilmiş ət, çiy ət məhsulları gələcək analar tərəfindən qaçınılmalıdır. Bununla belə, kofein istehlakını azaltmağı və ya hətta dayandırmağı tövsiyə edirik. Hamiləlik dövründə həkim nəzarəti altında diyetisyen məsləhətindən başqa qida qəbulundan çəkinmək lazımdır. Beləliklə, hamiləliyin daha enerjili və rahat olması ilə yanaşı, körpənin sağlamlığı da təmin edilir. Doğuşa qədər olan dövrdə gələcək anaların fol turşusu, kalsium, protein, lifli qidalar, dəmir və s. kimi qidaları istehlak etməlidirlər Bu cür qidalar körpənin və ananın inkişafına müsbət təsir göstərir.
Diqqət edilməli şeylər :
Riskli ola biləcək ilk üç aylıq dövrü geridə qoyduğunuz üçün idman etməyə başlaya bilərsiniz. Əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməyi unutmayın. İdman bədəninizdə qan dövranını artırmağa və bununla da körpəyə gedən oksigen miqdarını artırmağa imkan verir. Bədənin müxtəlif yerlərində hiss olunan ağrıları azaltmaq üçün idman etmək yaxşıdır. Ödəmi də atmağa kömək edir. Beləliklə, şişkinlik hissini də azaldır. Həftədə ən az 3-4 gün gündə 30-45 dəqiqə yüngül templi məşqlər edə bilərsiniz. Hamiləlik dövründə ideal məşqlər gəzinti, üzgüçülük, hamiləlik məşqləri və yoqadır. Əgər əvvəllər yoqa ilə məşğul olmamısınızsa, əvvəlcə bir mütəxəssislə yoqa öyrənə və sonra DVD ilə evdə təcrübə edə bilərsiniz. Məşqlər hamiləlik dövrünü rahat keçirmənizlə yanaşı, doğum və doğuşdan sonrakı dövrü daha rahat keçirməyə imkan verir.
Əkiz uşaq gözləyən gələcək anaların məsuliyyətləri ikiqat artacağı üçün narahat olmağı dayandırmalıdırlar. Təcrübəli əkizləri olan analarla danışmaq təsəlliverə bilər.
Əkiz anaları daha çox diqqət etməlidirlər :
✅ Daha tez-tez həkim müayinəsi lazım ola bilər,
✅ Daha çox kökəlməyə ehtiyacınız ola bilər,
✅ Daha çox istirahət etməli ola bilərsiniz
✅ Daha çox yemək yeyə bilərsiniz,
✅ Daha çox mineral və vitamin qəbul etməlisiniz,
✅ Daha diqqətli olmalısınız.
Hamiləliyin 14 – cü həftəsində plasentanın aşağıda olması təhlükəlidirmi?
Hamiləlik prosesinin əvvəlində plasenta aşağıda yerləşə bilər. Hamiləliyin sonrakı həftələrində uşaqlıq böyüyür və plasenta tədricən yüksəlir. Plasentanın aşağı düşdüyü halları izləmək vacibdir.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində oruc tutmaq olarmı?
Hamiləliyin 14 həftəsində əlavə xəstəlik yoxdursa, oruc tutmaqda problem yoxdur. Lakin, ümumiyyətlə, hamiləlik dövründə uzun müddətli oruc tutmaq məsləhət görülmür.
Hamiləliyin 14 – cü həftəsində qarın ağrısı olurmu?
Hamiləlik dövründə körpənin böyüməsi səbəbindən qarın ağrısı meydana gələ bilər. Uşaqlıq qasıqdan qarın tərəfinə uzanan qalın bağ zolaqları ilə dəstəklənir. Hamiləlik dövründə uşaqlıq böyüdükcə, artan çəkiyə uyğunlaşmaq üçün dəstəkləyici bağlar uzanır və nazikləşir. Bu çəki bağları çəkər və qarnın aşağı hissəsində kəskin və ya küt ağrıya səbəb ola bilər. Buna görə hamiləliyin 14-cü həftəsində ani mövqe dəyişməsi, oturarkən və ya uzanarkən qarın ağrısı yaşana bilər.
14 heftelik hamilelik de ishal normaldırmı?
Hamiləliyin 14-cü həftəsində ishal normal bir tapıntı deyil. Davamlı ishal hallarında, araşdırmalar aparılaraq, əsas səbəb müəyyən edilməlidir.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində fol turşusu necə istifadə edilməlidir?
Hamiləlik dövründə fol turşusu körpənin beyin və onurğa beyninin inkişafı üçün vacibdir. Konsepsiyadan 6-8 həftə əvvəl başlanması lazım olan fol turşusu istifadəsi hamiləliyin 12-ci həftəsinə qədər davam etdirilməlidir. Taxıl bitkilərindən və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdə bol olan fol turşusu həkimin təyin etdiyi səviyyədə istifadə edilməlidir.
Hamiləliyin 14 – cü həftəsində diş müalicə elətdirmək olarmı?
Hamiləlik prosesini izləyən həkimin icazəsi ilə hamiləliyin istənilən vaxtında diş müalicəsi aparıla bilər.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində tez-tez sidiyə getmək normaldır?
Uşaqlıq yuxarı qalxdıqca, bu dövrdə sidik kisəsindəki təzyiq azalmağa başlayır. Hamiləliyin 14 həftəsində tez-tez sidiyə getmə şikayətləri ilk aylara nisbətən daha az müşahidə edilir. Ancaq hamiləliyin son aylarına doğru körpə yaxşı böyüyəcəyi üçün yenidən sidik kisəsinə təzyiq göstərəcək. Bu vəziyyətdə hamiləliyin son aylarında tez-tez sidiyə getmə şikayətləri yenidən gündəmə gələ bilər. Qəbizlik hamiləliyin 14-cü həftəsində baş verə bilər. Qəbizliyi aradan qaldırmaq üçün hamiləliyə uyğun hərəkətlər edərək lifli qidalardan istifadə etmək məsləhət görülür.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində ürək döyüntüsü olurmu ?
Hamiləliyin ikinci trimestrinin başlanğıcı olan hamiləliyin 14-cü həftəsində ürək döyüntüsü ümumiyyətlə gözlənilmir. Hamiləlik zamanı ürək döyüntüsü daha çox hamiləliyin son dövrlərində olur. Hamiləliyin 14-cü həftəsində baş verən ürək döyüntülərinin səbəbini müəyyən etmək üçün kardioloqa müraciət etmək olar.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində cinsi əlaqə necə olmalıdır?
Bəzən valideynlər hamiləliyin 14-cü həftəsində cinsi əlaqə məsələsini gündəmə gətirirlər. Bu dövrdə gələcək anada hamiləlik prosesini izləyən həkimin qadağan edəcəyi bir problem yoxdursa, cinsi əlaqəyə heç bir maneə yoxdur. Plasenta ilə bağlı problemlər, vaxtından əvvəl doğuş riski kimi maneələr varsa, həkim cinsi əlaqəni qadağan edə bilər.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində qanaxma normaldırmı?
Hamiləlik zamanı qanaxma hər mərhələdə riskli bir vəziyyətdir. Hamiləliyin 14-cü həftəsində qanaxma gözlənilən bir vəziyyət deyil. Bu müddətdə qanaxma baş verərsə, gecikmədən həkimə məlumat verilməli və ultrasəs müayinəsi də daxil olmaqla lazımi müayinələr aparılmalıdır.
14 həftəlik hamiləlik baş ağrısı olurmu?
Hamiləlik dövründə gələcək ananın bədəninin müxtəlif yerlərində müxtəlif növ ağrılar ola bilər. Baş ağrısı hamiləliyin istənilən dövründə olduğu kimi, hamiləliyin 14-cü həftəsində də yaşana bilər. Doğum prosesi yaxınlaşdıqca dövran edən qan həcmi artacağından, gələcək ananın baş ağrısı yaşayacağı gözlənilir. Baş ağrısının əsas səbəbini müəyyən etmək vacibdir. Unutmaq olmaz ki, yüksək təzyiq, hamiləlik zəhərlənməsi kimi ciddi problemlər də baş ağrılarına səbəb olur.
14 heftelik hamilelik de halsızlıq:
14 həftə hamiləliyin ikinci trimestrinin başlanğıcıdır. Hamiləlik dövründə müxtəlif səbəblərdən yorğunluq hiss oluna bilər, lakin ilk trimestrlə müqayisədə hamiləliyin 14 həftəsində yorğunluq daha az yaşanır. Ancaq çox yağlı və şəkərli qidaların qəbulu da yorğunluğa səbəb ola bilər.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində ürəkbulanma və mədə yanması normaldırmı?
“Hamiləliyin 14-cü həftəsində mədə yanması olurmu?”, “Hamiləliyin 14-cü həftəsində mədə ağrısı olurmu?” maraq doğuran mövzular sırasındadır. Hamiləliyin ilk trimestrində ürəkbulanma və qusma tez-tez rast gəlinən şikayətlərdir. Ancaq ikinci dövrün başlanğıcı olan hamiləliyin 14-cü həftəsində bu şikayətlər tədricən azalmağa başlayır. İstehlak edilən qidalara görə ürəkbulanma və yanma şikayətləri ola bilər.
14 həftəlik hamiləliyin təqibi necə olmalıdır?
“Hamiləliyin 14-cü həftəsində həkim nəzarəti necə olmalıdır?” Sual vaxtaşırı ortaya çıxır. Hamiləliyin 32 həftəsinə qədər fərqli bir vəziyyət yoxdursa, rutin həkim nəzarətindən başqa fərqli bir nəzarətə ehtiyac yoxdur.
Sağlam bir hamiləlik keçirmək, hamilə olduğunuz zaman kifayət qədər məlumata sahib olmaq və ya hamiləliyin 14-cü həftəsində nələr gözləyəcəyini öyrənmək istəyirsinizsə, dərhal bir sağlamlıq qurumuna müraciət edib lazımi məlumatları ala bilərsiniz.